Ευεξία
10 Εφαρμογές για να σας βοηθήσουν να τοποθετήσετε το σωστό κενό
Πάρτε μια στιγμή για να χαλαρώσετε.
10 Βέλτιστες πρακτικές για τον ατομικό ταξιδιώτη
Το ταξίδι μόνο του έχει πολλά οφέλη. Δείτε πώς μπορείτε να προετοιμαστείτε για το πρώτο σας ταξίδι.
10 Υγιείς συνήθειες: γιατί όχι τώρα;
Όταν πρόκειται για συνήθειες υγιεινής διαβίωσης, δεν είναι μυστικό οι περισσότεροι από εμάς θα μπορούσαν να κάνουν πολύ καλύτερα. Το γεγονός είναι ότι πρέπει να κάνουμε καλύτερα. Σύμφωνα με νέα έρευνα ...
10 καθημερινές συνήθειες που σας κρατούν πίσω
Εάν θέλετε περισσότερη επιτυχία στην εργασία και τη ζωή σας, ξεκινήστε αλλάζοντας την ημέρα σας.
10 πρωινές ρουτίνες άγριων επιχειρηματιών
Ξυπνήστε με περισσότερη ενέργεια και κυριαρχήστε στους στόχους σας με μια ρουτίνα που πραγματικά λειτουργεί.
10 Απλά βήματα σε ένα πιο ευτυχισμένο σας
Ακολουθήστε αυτά τα 10 βήματα - ένα εύκολο ακρωνύμιο, το GREAT DREAM - για να πασπαλίζεις μερικά χαρούμενα στη ζωή σου και στη ζωή των άλλων. Κάνετε πράγματα για τους άλλους. Η φροντίδα για τους άλλους είναι ...
10 Έξυπνα πράγματα να κάνετε πριν από το κρεβάτι κάθε βράδυ
Πριν από μερικούς μήνες, έγραψα για τα πρωινά τελετουργικά που χρησιμοποιούν οι επιτυχημένοι επιχειρηματίες για να ορίσουν τον τόνο για τις ημέρες τους. Τώρα ας πάμε γρήγορα 12-14 ώρες ...
10 Σημάδια που ζείτε με αυτόματο πιλότο
Οι ψυχολόγοι του Χάρβαρντ Μάθιου Κιλίνγκσγουορθ και Ντάνιελ Γκιλμπέρ Νιώθεις άθικτοι ή ίσως βαριούνται; Κάπως σαν να είσαι απλώς υπάρχων αντί πραγματικά ...
10 Λόγοι για τους οποίους κάθε γραφείο χρειάζεται φυτά και λουλούδια
Επειδή τα φυτά δεν είναι μόνο εκεί για να φαίνονται όμορφα ...
10 Ακρες υγείας για πολυάσχολα σώματα
Πρέπει να εργαστείτε για να είστε υγιείς ", λένε οι άνθρωποι - κυρίως άνθρωποι που δεν χρειάζεται, φαίνεται. "Πρέπει να δεσμευθείτε σε αυτό ...
10 βήματα για την υγεία σας
Η επιτυχία πραγματοποιήθηκε με μελέτες και μίλησε σε ειδικούς για να εντοπίσει τις οριστικές 10 συμβουλές που δεν χρειάζεστε, πραγματικές συμφωνίες που χρειάζεστε για να γίνετε ο πιο υγιής εαυτός σας.
10 Συμβουλές για να πετύχετε στην επιχείρηση της ζωής
Κατά κάποιον τρόπο, η ζωή σας είναι μια επιχείρηση - μια μεγάλη οντότητα που έρχεται σε επαφή με πολλούς παράγοντες άγχους και προκλήσεις. Εκτελείτε τη ζωή σας με υγιή, αποτελεσματικό τρόπο;
10 Εντελώς έγκυροι λόγοι για να μειώσετε το αλκοόλ
Τι θα μπορούσε να συμβεί εάν εγκαταλείψατε ή απολάμβανε λιγότερο το νέκταρ των θεών;
10 Τοξικά άτομα που πρέπει να αποφύγετε
Εξίσου σημαντικό είναι να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε διαφορετικά είδη ανθρώπων, πραγματικά τοξικοί άνθρωποι δεν θα αξίζουν ποτέ τον χρόνο και την ενέργεια σας και παίρνουν πολλά ...
10 τρόποι Οι γελοίοι άνθρωποι κάνουν έξυπνες αποφάσεις
Με τόσες πολλές αποφάσεις που παίρνουν καθημερινά, μαθαίνουμε να τις κάνουμε αποτελεσματικά είναι απαραίτητη για την επιτυχία και την ευτυχία σας.
10 τρόποι για να γεμίσουν το πρωί
Πρωτότυπα πρωινό για να αναλάβει (και πάνω) τον κόσμο ...
10 τρόποι για να πάρετε (και να μείνετε) χαρούμενος στην εργασία
Κανείς άλλος δεν έχει τη δύναμη να απεμπλέξει και να διαταράξει τη ζωή σας, αλλά εσείς.
10 Έμπνευση σχετικά με τη δύναμη της ευγνωμοσύνης
Πότε είναι η τελευταία φορά που σταμάτησε να μετράει τις ευλογίες σου; Δεν έχει σημασία ποιος είστε ή πού είστε στη ζωή, υπάρχει λόγος να είστε ευγνώμονες. Πάρτε λοιπόν μια στιγμή ...
10 τρόποι το όνομά σας επηρεάζει τη ζωή σας
Τι υπάρχει σε ένα όνομα; Εδώ είναι τι.
11 Εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε την ενέργειά σας το απόγευμα
Και δεν περιλαμβάνει την καφεΐνη.
10 τρόποι οι άνθρωποι γεμάτοι ηρεμία
Ενώ έχω τρέξει σε πολλές αποτελεσματικές στρατηγικές που οι επιτυχημένοι άνθρωποι απασχολούν όταν αντιμετωπίζουν άγχος, τι ακολουθεί είναι 10 από τα καλύτερα.
11 Απλοί τρόποι να βρεις χαρά στην καθημερινή σου ζωή
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πάντα νέες ευκαιρίες να είστε ευτυχείς.
11 Στρατηγικές για τη διαχείριση του άγχους
Αξιολογήστε τους στρεσογόνους σας παράγοντες για να αντιμετωπίσετε καλύτερα.
11 Λεπτές ενδείξεις άγχους που μπορεί να μην παρατηρήσετε
Θα μπορούσατε να έχετε άγχος και δεν το γνωρίζετε. Ευτυχώς, είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί.
11 Συμβουλές για να ενισχύσετε τη διάθεσή σας και να είστε πιο ευτυχισμένοι
Πώς οι εμπειρογνώμονες της ευτυχίας παραμένουν στο κέντρο, αισιόδοξοι, ευγνώμονες και ικανοποιημένοι στην πολυάσχολη ζωή τους - και πώς μπορείτε ...
11 τρόποι για την επίτευξη αληθινής εργασίας
Ρωτήσαμε μέλη του Συμβουλίου Νέων Επιχειρηματιών για τις συμβουλές τους σχετικά με την οικοδόμηση της ένταξης της εργασίας-ζωής έναντι της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.
129 Λόγοι να είναι ευγνώμονες
Γιατί είσαι ευγνώμων; Ρωτάμε. Οι απαντητές απαντούν.
12 * Περισσότεροι τρόποι για να βγείτε από μια διαδρομή
Υποσχεθήκαμε δώδεκα ιδέες, αλλά μετά από αναζήτηση ιδεών από στελέχη της SUCCESS, έχουμε ακόμα περισσότερους τρόπους να ξεπεράσουμε τη ζώνη άνεσής σας. Ελέγξτε τα εξής: 1.
12 Αυτο
Στις πιο πολυάσχολες στιγμές σας, αντί να ξεπεράσετε τις υπερβολές, είναι σημαντικό να κάνετε ένα βήμα πίσω, να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και να ασκήσετε αυτο-φροντίδα.
12 Εύκολοι τρόποι για να απλοποιήσετε τη ζωή σας
Ήρθε η ώρα να αναπνεύσετε βαθιά και να εστιάσετε σε αυτό που είναι σημαντικότερο.
12 συνήθειες γνήσιων ανθρώπων
Μπορείτε να κάνετε έναν έλεγχο στο έντερο για να μάθετε πόσο γνήσιο είστε, συγκρίνοντας τη δική σας συμπεριφορά με αυτή των ανθρώπων που είναι πολύ αυθεντικοί. Εξετάστε τα χαρακτηριστικά της ...
12 βήματα για να σπάσει τον εθισμό smartphone
Χρησιμοποιείτε το smartphone σας, ή σας χρησιμοποιεί;
11 Epic life hacks από τρελούς επιχειρηματίες
Για να επιτύχετε ασυνήθιστη επιτυχία, πρέπει να ακολουθήσετε ασυνήθιστες συμβουλές.
12 τρόποι που οι άνθρωποι πληθαίνουν χειρίζονται τοξικούς ανθρώπους
Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι έχετε τον έλεγχο πολύ περισσότερο από ό, τι συνειδητοποιείτε.
12 Εργασία
Σχεδόν όλοι οι μπαμπάδες νοιάζονται τόσο για τη σταδιοδρομία τους όσο και για τις οικογένειές τους. Ακολουθούν κάποιες συμβουλές για να βρεθεί αυτή η αόριστη επιτυχία εργασίας-οικογενείας.
12 τρόποι για να μετατρέψετε την πίεση στην παραγωγικότητα
Εκμεταλλευτείτε τις δύσκολες καταστάσεις για να εργάζονται για σας, όχι εναντίον σας.
10 τρόποι για να φτιάξετε τη διανοητική σας δύναμη
Η ενεργητική σκληρότητα είναι για την επιβίωση, ενώ είναι ισχυρή είναι για την ακμάζουσα.
13 Πράγματα που διανοητικά ισχυροί άνθρωποι δεν κάνουν
Εξαλείψτε τους αδύναμους κρίκους των μοντέλων σκέψης και συμπεριφοράς σας.
14 Το μυαλό
Η φροντίδα του μυαλού και του σώματος σας αποδίδει με τεράστιους τρόπους: Θα αισθανθείτε καλύτερα, θα κάνετε πιο έξυπνες αποφάσεις, θα έχετε περισσότερη ενέργεια, θα είστε πιο ευγενής ...
13 τρόποι να φροντίζεστε καθημερινά
Μην κολλήσετε σε ένα ανθυγιεινό καθημερινό άλεσμα. Εδώ είναι πώς να εργαστεί "μου χρόνο" στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας.
14 Science
Ενισχύστε τη διάθεσή σας, τη δημιουργικότητα και την παραγωγικότητά σας, δώστε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα.
15 καθημερινές ρουτίνες που ενισχύουν τη συναισθηματική νοημοσύνη
Όπως και το IQ, η συναισθηματική νοημοσύνη μπορεί να χτιστεί με την πάροδο του χρόνου με την καθημερινή πρακτική.
15 Μυστικά για καλύτερη υγεία
Φροντίστε το σώμα σας. είναι ο μόνος τόπος που πρέπει να ζήσετε ». -Jim Rohn Με επίκεντρο την υγεία και την ευεξία στο τεύχος του Σεπτέμβρη 2013 της επιτυχίας ...
15 Ιδιότητες πνευματικά δύσκολων ανθρώπων
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Μπορείτε να αναπτύξετε τις ίδιες συνήθειες για να βελτιώσετε τη δική σας ψυχική αντοχή.
15 Πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι στην εργασία
(Σύμφωνα με την επιστήμη) ...
16 Πλούσιες συνήθειες
Οι διαφορές μεταξύ των πλουσίων και των φτωχών είναι απλές, αλλά όχι ασήμαντες.
17 Τα πράγματα έχουν κάθε κοινή σχέση
Πόσες από αυτές τις ιδιότητες υπάρχουν στις σχέσεις σας;
18 Σημάδια έχετε υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
Είσαι συναισθηματικά ευφυής; Εδώ είναι πώς να γνωρίζετε σίγουρα.
18 Επιστημονικοί λόγοι η εβδομάδα εργασίας πρέπει να είναι μικρότερη
Ο περισσότερος χρόνος δεν ισοδυναμεί με περισσότερη απόδοση.
1-Ενεργοποίηση
Οι εμπειρογνώμονες επάνω Close Keith Harrell είναι ομιλητής, best-seller συγγραφέας και ...
1-Ενεργοποίηση
Ως εμπειρογνώμονας γυμναστικής για τα τελευταία 20 χρόνια, ο Joel Harper έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους στ ...
1-Ενεργοποίηση
Οι εμπειρογνώμονες επάνω Close Dan Strutzel έχει εργαστεί για Nig ...
1-Ενεργοποίηση
Ο Ken Dychtwald είναι ψυχολόγος, γεροντολόγος και ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Age Wave, μιας εταιρείας συμβούλων και έρευνας για τη γήρανση. Είναι ο συγγραφέας των καλύτερων πωλήσεων ...
2017 Achiever του έτους: demi lovato
http://www.success.com/article/2017-success-achievers-of-yearΑυτός ο νεαρός βραβευμένος τραγουδιστής-τραγουδοποιός λάμπει ένα πολύ αναγκαίο φως στην ψυχική ασθένεια.
2017 Achiever του έτους: jj watt
Το αμυντικό τέλος του Houston Texans έφερε ένα απίστευτο χρηματικό ποσό για τον ανακούφιση του τυφώνα Harvey.
12 δημιουργικότητας για το 2018
Μέχρι το τέλος του 2018, θα είστε δημιουργικός ιδιοφυΐας!
20 Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της χρήσης των κοινωνικών μέσων
Πόσες φορές έχετε ελέγξει το τηλέφωνό σας σήμερα;
20 Έξυπνα διανοητικά φίλτρα που σας σαμποτάρουν
Μην πιστεύετε όλα όσα σκέφτεστε.
22 τρόποι να γίνει ένας αμείλικτος μαθητής
Η εκμάθηση αφορά το σκοπό να βρεθείτε σε θέση να βρείτε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας.
22 τρόποι να ασκείστε ακινησία μέσα στο νου, το πνεύμα και το σώμα σας
Η ακινησία είναι η τέχνη της εξεύρεσης εσωτερικής ειρήνης. Ακούγεται όμορφο και άγρια δύσκολο, αλλά με πρακτική, υπομονή και αφοσίωση, μπορείτε να αποκομίσετε τα οφέλη.
23 Ερωτήσεις για να αναρωτηθείτε όταν είστε στριμωγμένοι
Χρησιμοποιείτε το άγχος σας ή σας χρησιμοποιεί;
28 Τρόποι που κρατάτε ένα ημερήσιο περιοδικό θα μπορούσε να αλλάξει τη ζωή σας
Είστε έτοιμοι να γίνετε το πρόσωπο που θέλετε να είστε;
20 Απλές και πραγματικές ιδέες για να προσθέσετε στον εαυτό σας
Η αυτοεξυπηρέτηση απαιτεί τόσο την εκτίμηση της πνευματικής, συναισθηματικής και σωματικής υγείας σας, όσο και την επιλογή μιας δραστηριότητας που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τα παραπάνω.
30 Μικρές πράξεις του απαραίτητου εαυτού
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο έμαθα την αυτοσυγκέντρωση, μια μέρα τη φορά.
30 Συμβουλές για να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας τώρα
Ένας έντιμος οδηγός για να κάνει τη ζωή σας το καλύτερο που μπορεί να είναι ...
31 ημέρες νου
Εάν σκέφτεστε ότι είναι καιρός να μειώσετε το βάρος σας, να πάρετε περισσότερη άσκηση και / ή γενικά να φροντίσετε καλύτερα τον εαυτό σας, σας ριζώνουμε!
3 Apps κάθε αγοραστής διακοπών χρειάζεται
ibotta (Δωρεάν) Αναζητήστε εκπτώσεις για τα αγαπημένα σας εμπορικά σήματα χρησιμοποιώντας αυτήν την εφαρμογή πριν από την αγορά και οι αγορές σας θα σας κερδίσουν πραγματικά μετρητά με δυνατότητα εξαργύρωσης μέσω PayPal ...
3 Εφαρμογές που θα βελτιώσουν τη σωματική και διανοητική σας ικανότητα
Το χάνω! (Δωρεάν) Δεν είναι αργά για να αρχίσετε να εργάζεστε σε αυτό το σώμα της παραλίας. Αυτή η εφαρμογή δημιουργεί ένα προσαρμοσμένο σχέδιο απώλειας βάρους για εσάς και βοηθά στην παρακολούθηση γευμάτων, θερμίδων ...
39 Συμβουλές για να έχετε την καλύτερη ημέρα ποτέ
Αυτή είναι η πρώτη μέρα της υπόλοιπης ζωής σας.
3 Αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσετε την πεπτική σας υγεία
Ένα υγιές έντερο είναι το κλειδί για τη συνολική ευεξία.
3 Βασικά στοιχεία ευτυχισμένων και υγιεινών σχέσεων
Αυτά είναι πράγματα που, όταν γίνονται με την πάροδο του χρόνου, δημιουργούν τα είδη των σχέσεων που πραγματικά επιθυμείτε.
3 Ψυχικές αναβαθμίσεις που θα σας ωθήσουν στο επίτευγμα
Κάνε και πιστεύεσαι αυτό που σε κινεί προς τους στόχους σου.
3 Τοποθεσίες που δεν πρέπει να φέρνετε το smartphone σας
Ο Simon Sinek υποστηρίζει την εποχή της υπερσύνδεσης.
3 κλειδιά για ευτυχισμένες, υγιείς σχέσεις
Πόσο επιτυχημένοι (απασχολημένοι) άνθρωποι κάνουν τις σχέσεις τους ...
3 Ερωτήσεις για να ξέρετε αν είστε πραγματικά βέβαιοι
Μην απορρίπτετε τη σημασία της αυτοσυγκέντρωσης.
3 Γρήγορες συμβουλές για να είστε καλύτερος αναγνώστης
Οι πιο έξυπνοι άνθρωποι που γνώρισα αγαπούν να μάθουν. Ευδοκιμούν σε νέες ιδέες και διαβάζουν πολλά βιβλία και άρθρα που αλλάζουν και αμφισβητούν τη σκέψη τους.
3 Πραγματικές στρατηγικές για την ενίσχυση μιας σχέσης
Επικεντρωθείτε στην αυξανόμενη οικειότητα στην πραγματική ζωή, όχι στο διαδίκτυο.
3 Ισχυροί στόχοι για ένα υγιές και ευτυχισμένο μέλλον
Ο πρωταρχικός μου στόχος είναι να παραμείνω όσο πιο δυνατός όσο μπορώ όσο μπορώ, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.
29 Όμορφες ιστορίες που θα αποκαταστήσουν την πίστη σου στην ανθρωπότητα
Υπάρχει καλοσύνη σε όλο σας, αν είστε πρόθυμοι να κοιτάξετε.
3 Κανόνες για την αλλαγή στρες
Επιπλέον, βήματα δράσης για να λάβετε για κάθε ένα.
3 Επιστημονικός λόγος ακαταστασία μπορεί να σας τονίσω έξω
Η νευροεπιστήμη πίσω από τη μέθοδο Kondo ...
3 Απλοί, ισχυροί τρόποι για να ενισχύσετε την ενέργειά σας
Πρόκειται μόνο για τη φροντίδα του εαυτού σας. Δοκιμάστε αυτό το απλό θεραπευτικό πρόγραμμα ευεξίας για να ξεκινήσετε.
3 Απλοί τρόποι επιβράδυνσης στη ζωή
Πώς να οικοδομήσετε την αντοχή σας, να μειώσετε το άγχος σας και να γίνετε πιο ισορροπημένοι και αποτελεσματικοί κάθε μέρα ...
3 Στρατηγικές για λιγότερες φρικιές γραφείων
Για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας όταν θερμαίνεται μια κατάσταση, θυμηθείτε να απαντάτε παρά να αντιδράτε, λέει ο Kathryn D. Cramer, συγγραφέας του Lead Positive:
3 Βήματα για την οικοδόμηση περισσότερου νόημα στην επιχείρησή σας
Είναι δυνατόν να παραμείνετε χυμώνοντας για εργασία μέσα από μια ισχυρή απόφαση. Κάντε την επιχείρησή σας ουσιαστική.
3 Ιστορίες ελπίδας και αλλαγμένες ζωές
Ο γιος του Ντέιβιντ Χουλς, ένας πρώην πρωταθλητής της Major League, ο Jaxon Hulse - τώρα 17-έβγαλε με μουσική προτού γίνει ενθουσιασμένος με το ποδόσφαιρο.
3 Τεχνικές για να μην σταματήσουν ποτέ να μαθαίνουν
Υιοθετήστε μια φοιτητική νοοτροπία για να αναπτυχθεί προσωπικά και επαγγελματικά.
3 Συμβουλές για την κατάκτηση της ακαταστασίας του νου
1. Χαλαρώστε στο δρόμο Home Η ομιλία, ο ρυθμός, η ενέργεια είναι διαφορετική στο γραφείο στη συνέχεια στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε τη μονάδα δίσκου σας στο σπίτι για να σας βοηθήσει να αλλάξετε ταχύτητα και να κάνετε ...
3 Τα πράγματα γεμάτα άνθρωποι γνωρίζουν για υγιείς σχέσεις
Υγιείς σχέσεις αρχίζουν μαζί σας έχοντας μια υγιή σχέση με τον εαυτό σας.
3 Πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την πίστη
Να ανησυχείτε περισσότερο για τον χαρακτήρα σας παρά για τη φήμη σας.
3 Σκεφτικοί τρόποι που μπορείτε να επωφεληθείτε από το διαλογισμό
Γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας ενσωματώνοντας την προσοχή στην καθημερινή σας ρουτίνα.
