Σπίτι Ευεξία 30 Συμβουλές για να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας τώρα

30 Συμβουλές για να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας τώρα

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

1. Προσδιορίστε πού είστε κολλημένοι στη ζωή σας. Κάντε βήματα προς απομάκρυνση, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πιέζετε πολύ πέρα ​​από τη ζώνη άνεσής σας. Η ενέργεια είναι η μόνη θεραπεία για το φόβο.

2. Αναπτύξτε το παρατηρούμενο εγώ σας, βγάζοντας έξω από τον εαυτό σας και βλέποντας ποιος είστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πώς συναντάς άλλους; Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Εάν δεν το κάνετε, τροποποιήστε τη συμπεριφορά σας.

3. Προσδιορίστε τα μεγαλύτερα δυνατά σας και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αυτά τα δυνατά σημεία στο επάγγελμά σας. Εάν το κάνετε, είναι πιθανό ότι έχετε βρει το πάθος σας.

Μην ξεχάσετε να δώσετε στον εαυτό σας μια θετική συζήτηση.

4. Φοβάται να μιλήσει; Η προετοιμασία και η πρακτική μπορούν να σας βοηθήσουν να τραβήξετε την τέλεια ομιλία. Ω, και μην ξεχάσετε να δώσετε στον εαυτό σας μια θετική συζήτηση. Μπορείς να το κάνεις!

5. Πάρτε έναν καλό ύπνο. Οχι μόνο οκτώ ώρες θα σας κρατήσουν διανοητικά αιχμηρά, αλλά μια ξεκούραστη νύχτα μπορεί να κρατήσει την όρεξή σας υπό έλεγχο επίσης. Οι ειδικοί συστήνουν οκτώ ώρες για όλους.

6. Είναι ο δικτυακός τόπος για την επιχείρησή σας που αντιπροσωπεύει την εταιρεία σας στο καλύτερο δυνατό φως; Αν όχι, ξεφλουδίστε το.

7. Ορίστε δείκτες αναφοράς για την πρόοδο της επιχείρησής σας. Κρατάτε τον εαυτό σας υπεύθυνο για να τις συναντήσετε; Θα έπρεπε να είσαι.

Καταγράψτε τους στόχους και τα όνειρά σας για να δηλώσετε τον εαυτό σας στο παιχνίδι.

8. Γράψτε για να επιτύχετε. Καταγράψτε τους στόχους και τα όνειρά σας για να δηλώσετε τον εαυτό σας στο παιχνίδι. Είναι σαν να κρατάτε ένα σημάδι "Άνοιγμα για Επιχειρήσεις" για τη ζωή σας.

9. Κρατήστε ένα σημειωματάριο μαζί σας ανά πάσα στιγμή. Εάν ξυπνάτε στις 3 π.μ. με μια λαμπρή ιδέα, γράψτε το κάτω. Ένα κενό σημειωματάριο γίνεται ένα κιβώτιο προτάσεων για τον εγκέφαλό σας, ανοίγοντάς σας σε νέες ιδέες.

10. Σκεφτείτε μια αγαπημένη μνήμη. Όταν το μυαλό σας είναι υπερφορτωμένο, η ανάκληση μιας μεγάλης μνήμης μπορεί να χαλαρώσει το μυαλό σας. Και ίσως απλά να σε κάνει να χαμογελάσεις.

11. Μην συμβιβαστείτε όταν αισθάνεστε έντονα για κάτι.

12. Αναπτύξτε μια αγάπη για τη μάθηση.

13. Γράψτε μια χειρόγραφη σημείωση στους ανθρώπους της ζωής σας που θέλετε να συνδεθείτε με τους περισσότερους.

14. Στρογγυλοποιήστε τους φίλους και την οικογένειά σας. Η τακτική προσκαλώντας τους άλλους να κάνουν κάτι διασκεδαστικό όπως παγοδρομία, ψώνια ή συναντήσεις για καφέ μπορεί να βελτιώσει τις σχέσεις σας.

15. Γίνετε μαθητής της καριέρας που επιλέξατε.

Μην φοβάστε ή υπερβολικά υπερήφανοι για να κάνετε βραχυπρόθεσμες θυσίες για να πετύχετε τους στόχους σας.

16. Δεσμεύστε τα όνειρά σας. Μην φοβάστε ή υπερβολικά υπερήφανοι για να κάνετε βραχυπρόθεσμες θυσίες για να πετύχετε τους στόχους σας.

17. Ακούστε τους συμβούλους. Συμβουλευτείτε μια αξιόπιστη πηγή στη βιομηχανία σας.

18. Ορίστε προθεσμίες. Ορίστε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο για τους στόχους σας και ακολουθήστε μικρά βήματα δράσης για να τα αντιμετωπίσετε.

19. Πράξη ενθουσιώδης και θα είστε ενθουσιώδης.

20. Οπτικοποιήστε από την αρχή με το τέλος στο μυαλό.

21. Ξυπνήστε με τη μουσική και όχι με συναγερμό.

22. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας αναρωτιέται κανείς συχνά: Μήπως η δραστηριότητα αυτή κινείται προς τα εμπρός για να πετύχω τους πιο σημαντικούς μου στόχους ζωής;

23. Περιορίστε την προβολή της τηλεόρασής σας σε λίγες ώρες την εβδομάδα.

24. Προγραμματίστε την ημέρα σας την προηγούμενη ημέρα και σχεδιάστε την εβδομάδα σας την προηγούμενη εβδομάδα.

Δεν μπορείτε να πετύχετε αν δεν είστε στο παιχνίδι.

25. Η πραγματοποίηση αποτυχιών επιφέρει επιτυχία. Ο κίνδυνος είναι να δοκιμάσετε, να μπείτε στο παιχνίδι. Δεν μπορείτε να πετύχετε αν δεν είστε στο παιχνίδι.

26. Έχετε εμπιστοσύνη. Αποφασίστε ότι είστε σίγουροι και έχετε μια πιο παιχνιδιάρικη, λιγότερο σοβαρή στάση απέναντι στη ζωή. Οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν.

27. Γράψτε τη δική σας δήλωση αποστολής.

28. Αποκτήστε τις προτεραιότητές σας ευθεία. Ο τρόπος που παίρνετε νόημα στη ζωή σας είναι να αφιερώσετε τον εαυτό σας στην αγάπη των άλλων, στην κοινότητά σας και στη δημιουργία κάτι που σας δίνει σκοπό και νόημα.

29. Αφεθείτε σε συναίσθημα. Γνωρίστε τι είναι η αγάπη, η θλίψη και ο πόνος.

30. Ζήστε κάθε μέρα σαν να είναι το τελευταίο σας. Να είστε προετοιμασμένοι για το τέλος. Ρωτήστε τον εαυτό σας: Είμαι έτοιμος; Κάνω όλα όσα πρέπει να κάνω; Είμαι ο άνθρωπος που θέλω να είμαι;