Σπίτι Ευεξία 12 * Περισσότεροι τρόποι για να βγείτε από μια διαδρομή

12 * Περισσότεροι τρόποι για να βγείτε από μια διαδρομή

Anonim

Υποσχεθήκαμε δώδεκα ιδέες, αλλά μετά από αναζήτηση ιδεών από στελέχη της SUCCESS, έχουμε ακόμα περισσότερους τρόπους να ξεπεράσουμε τη ζώνη άνεσής σας. Ελέγξτε τα εξής:

1. Μάθετε ένα νέο πρόγραμμα.

2. Κάνετε πέντε βήματα δράσης κάθε μέρα για να σας μεταφέρουμε προς το κύριο Νο 1 γκολ σας. Ο Jack Canfield το ονομάζει Κανόνας 5.

Καθώς αναπτύσσετε το ημερολόγιό σας κατά της άνεσης, σκεφτείτε τον χρόνο σας με αυτόν τον τρόπο: Διαχωρίστε τις ημέρες σας σε ελεύθερες μέρες (ημέρες εκτός), ημέρες εστίασης (πλήρους απασχόλησης) και ημερήσιες αποταμιεύσεις (αρχειοθέτηση, πάρτε το πλυντήριο).

Συγκεκριμένα προγραμματίζετε τις μέρες εστίασης την προηγούμενη νύχτα, έτσι ώστε να μην αποστασιοποιηθείτε. Για παράδειγμα, ο Canfield έχει προγραμματίσει μία από τις μέρες του Focus έτσι:

Σηκωθείτε στις 7 π.μ., ασκηθείτε μέχρι τις 8, ντους μέχρι τις 8:30, κάνετε έρευνα για το μηνιαίο τηλεφωνικό σεμινάριο "Ask Jack Canfield" και ετοιμαστείτε για την κλήση, διαλογιστείτε, 10 π.μ. έως 11:15 π.μ. : 15 το μεσημέρι ξοδεύουν χρόνο με τη γυναίκα, το μεσημέρι έως τις 13 το μεσημέρι, από τις 1 έως τις 4 μ.μ.

"Η όλη μέρα μου είναι δομημένη, έτσι ξέρω ακριβώς τι θα κάνω, γι 'αυτό δεν αποχωρίζω, γιατί έχω ένα σχέδιο", δήλωσε ο Canfield στους ακροατές τον Μάιο.

Μην παραλείψετε τις Ελεύθερες Ημέρες. "Όταν άρχισα να παίρνω ελεύθερες μέρες, πήρα πιο δημιουργικό όταν είχα Focus Days."

3. Ταξιδέψτε!

Σίγουρα είναι ανήσυχο αυτές τις μέρες, αλλά τίποτα δεν χτυπάει μια αλλαγή σκηνικού για να γεμίσει τη δημιουργικότητά σας, να κερδίσει μια νέα προοπτική ή απλά να αντανακλά. Επιλέξτε μια πόλη που δεν έχετε επισκεφθεί ποτέ, ελέγξτε για φτηνές τιμές και τιμές ξενοδοχείων και κρατήστε το!

4. Πάρτε ένα 24ωρο όρκο σιωπής. Ξεκίνα τώρα.

5. Γρήγορα για 21 ημέρες, δεν τρώει τίποτα παρά ωμά φρούτα και λαχανικά. Θα είναι καλό για το σώμα σας και για την ψυχή σας, αν δώσετε αυτό που κανονικά δαπανάτε για φαγητό σε φιλανθρωπία.

6. Συμμετοχή σε μια ομάδα Meetup. Μάθετε κάτι νέο και συναντήστε τους ομοϊδεάτες.

7. Πηγαίνετε σε ένα πάρτι μόνο. Αυξήστε τις κοινωνικές δεξιότητές σας, εργάζεστε σε μερικούς νέους εκκινητές συνομιλιών. Μην ανησυχείτε για το ανόητο του εαυτού σας - δεν χρειάζεται να βλέπετε ξανά αυτούς τους ανθρώπους, αλλά ίσως να θέλετε να το κάνετε.

8. Βοηθήστε έναν ξένο κάθε μέρα. Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο καλό αισθάνεται.

9. Γνωρίστε κάποιον νέο κάθε μέρα. Δίκτυο, δίκτυο, δίκτυο!

10. Κάντε ένα σημείο μάθησης κάτι νέο για κάποιον που γνωρίζετε. Θα εκπλαγείτε πόσο δεν ξέρετε - και πώς αυτό θα εμπλουτίσει τη σχέση σας και τις ικανότητες ακρόασης.

11. Πάρτε την αδρεναλίνη σας επάνω : Οδηγήστε ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο τύπων στην περιφερειακή μοτοσικλέτα μοτοσυκλετών σας, άλμα bungee, skydive. Ταχύτητα συγκινήσεις!

12. Πάρτε μαθήματα καταδύσεων από την ψηλή σανίδα.

13. Αλλάξτε τα μαλλιά σας σε ένα δραματικό χρώμα - γυαλιστερό, πράσινο. Ποιος λέει ότι ξανθιά έχουν περισσότερη διασκέδαση;

14. Εθελοντής σε ένα κελάρι τροφίμων ή κουζίνα σούπα.

15. Εάν δεν είστε το είδος του ατόμου που μπορεί να καθίσει ακόμα, δοκιμάστε να χαϊδεμένος για μια ώρα -book ένα μασάζ, ένα πρόσωπο ή ένα ολόκληρο πακέτο spa. Ή να είστε πιο τολμηροί και να δοκιμάσετε ένα θάμνο ολόκληρου του σώματος.

16. Αναζητήστε μια νέα δουλειά ή ακόμα και μια νέα καριέρα! Οι καιροί παραμένουν σκληροί σε ορισμένους τομείς - αλλά τα πράγματα αλλάζουν. Ελέγξτε τις δημοσιεύσεις εργασίας που φαίνονται ενδιαφέρουσες, εξετάστε τις απαιτήσεις και δείτε αν έχετε ό, τι χρειάζεται. Αν όχι, πάρτε μια τάξη για να καλύψετε τυχόν κενά στην ικανότητά σας. Ή σκουπίστε το βιογραφικό σας και στείλτε το. Θα αποκτήσετε εμπιστοσύνη, εμπειρία και γνώση. Ακόμα κι αν είστε ικανοποιημένοι με την τρέχουσα θέση σας, είναι υπέροχο να γνωρίζετε ότι έχετε άλλες επιλογές - ή να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε καλό εκεί που βρίσκεστε.

17. Ακούστε μουσική ή δείτε μια ταινία που δεν θα επιλέγατε συνήθως.

Αυτό που σας λείπει μπορεί να σας εκπλήξει.

18. Παίξτε ένα παλιό τηλεοπτικό παιχνίδι, όπως το Pac-Man … θα σκεφτείτε τόσους πολλούς τρόπους για να το βελτιώσετε, κάτι που θα προκαλέσει τη φαντασία σας.

19. Πηγαίνετε για μια βόλτα και επικεντρωθείτε μόνο στο να μην πατάτε σε οποιαδήποτε ρωγμές στο μονοπάτι σας … το μυαλό σας θα περιπλανηθεί.

20. Μετά από μια κουραστική μέρα στο γραφείο, ξαπλώνετε στο κρεβάτι σας στο σκοτάδι για να ηρεμήσετε το άγχος σας για μόλις 10 λεπτά.

21. Κάντε μια δραστηριότητα που αγνοήσατε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σταματήσατε να ζωγραφίζετε χρόνια πριν; Γιατί να μην ξεσπάσει ξανά το καβαλέτο.

22. Αναδιατάξτε τα έπιπλα στο σαλόνι σας.

23. Κάνετε μια παρουσίαση σε ξένους για κάτι στο οποίο πιστεύετε.

Ίσως ίσως να χρησιμοποιήσετε ακόμη και μερικές από τις ικανότητες που έχετε μάθει στην Πρόταση # 1 σε αυτή τη λίστα.

24. Επισκεφθείτε ένα ανώτερο κέντρο.

-Σύνθεση από την Amy Canova, τον Josh Ellis, τον Greg Luther, την Lisa Ocker, την Carol Shuker, τη Mary Vinnedge, τον Sam Watson