5 εύκολους τρόπους για να κάνετε το καθιστικό σας Υγιέστερο

Jeremy Hopley / Getty Images

Ένα υγιές σπίτι είναι ένα ευτυχισμένο σπίτι. Καλά … ίσως δεν είναι εγγύηση. Αλλά ένα υγιές σπίτι είναι ένα υγιές σπίτι και αυτό είναι σημαντικό από μόνο του.

Όταν πρόκειται για τη μείωση της ποσότητας επιβλαβών χημικών ουσιών στα σημερινά σπίτια, οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται για πράγματα όπως καθαριστικά μέσα που βρίσκονται σε κουζίνες και μπάνια. Αλλά υπάρχουν πολλά άλλα μέρη όπου αυτά τα ενοχλητικά παράσιτα μπορούν να γλιστρήσουν μέσα. Τα σαλόνια μπορούν να είναι εξίσου ανθυγιεινά με άλλα δωμάτια, αλλά ευτυχώς υπάρχουν μερικοί πολύ εύκολοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε στην επίλυση του προβλήματος.

-> ->

Διακοσμήστε με φυτά εσωτερικού χώρου

Τα φυτά εσωτερικού χώρου συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα του εσωτερικού χώρου και φαίνονται εξαιρετικά, οπότε μερικά διάσπαρτα μέσα σε ένα δωμάτιο είναι ένα μη μυρωδιά. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η NASA το 1989, έχει διαπιστωθεί ότι η κατοχή τουλάχιστον ενός φυτού σε γλάστρες ανά 100 τετραγωνικά πόδια του χώρου μπορεί να βελτιώσει δραστικά την ποιότητα του αέρα. Μεγάλα νέα, αλλά πρέπει να προσέχετε να μην το παρακάνετε. Το τέχνασμα για τη διακόσμηση με φυτά εσωτερικού χώρου είναι να συμπεριλάβετε αρκετά για να προσθέσετε ένα φυσικό στοιχείο και να καθαρίσετε τον αέρα χωρίς να προσθέσετε τόσα πολλά που μοιάζει να ζείτε σε μια ζούγκλα.

Χωρίς VOC Χρώματα

Χαμηλά χρώματα VOC είναι καλά, αλλά δεν είναι καλύτερα χρώματα VOC. Τα VOC αντιπροσωπεύουν πτητικές οργανικές ενώσεις και περιλαμβάνουν μια ολόκληρη σειρά από δύσκολες χημικές ουσίες. Τα παραδοσιακά χρώματα περιέχουν πάντοτε VOC, αλλά ευτυχώς καθώς η επιθυμία για πιο οικολογικά προϊόντα και υγιεινότερα σπίτια έχει αυξηθεί, οι κατασκευαστές έχουν βρει καλύτερες επιλογές.

Πολλές εταιρείες προσφέρουν χρώματα που φέρουν την ένδειξη "χαμηλή ΠΟΕ", αλλά να είστε προσεκτικοί καθώς δεν υπάρχει καμία ένδειξη για το τι σημαίνει αυτό. Κάτω από τι; Για να είστε ασφαλής, είναι προτιμότερο να επιλέγετε εκείνα τα χρώματα που απαιτούν μηδενικές ΠΟΕ. Και ευτυχώς οι περισσότερες από τις μεγάλες μάρκες τους προσφέρουν έτσι δεν χρειάζεται να θυσιάσετε το χρώμα ή την ποιότητα.

Σκόνη και κενό Τακτικά

Η σκόνη που συγκεντρώνει στο σπίτι σας είναι κάτι περισσότερο από μια ενόχληση - μπορεί να είναι επικίνδυνη. Η τακτική οικιακή σκόνη μπορεί να περιέχει όλα τα είδη βλαβερών χημικών ουσιών που είναι κακό για να εισπνεύσετε μέσα. Έτσι είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη σκόνη και την ηλεκτρική σκούπα. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε όλες τις επιφάνειες του σπιτιού σας (καθώς και λιγότερο εμφανείς θέσεις, όπως το διακοσμητικό τοίχου και πάνω από τις πόρτες) σε τακτική βάση. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε υποπίεση τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και αντικαταστήστε την τσάντα ή καθαρίστε τακτικά το φίλτρο.

Χρησιμοποιήστε χαλαρά χαλιά

Τα χαλιά και τα χαλιά μπορούν να φιλοξενήσουν σκόνη και αλλεργιογόνα, ακόμα και όταν σκουπίζονται τακτικά. Ο καλύτερος τρόπος να καταπολεμηθεί αυτό είναι να επιλέξετε ένα χαλί με χαμηλό σωρό. Επίπεδα χαλιά είναι μεγάλες επιλογές επειδή είναι δύσκολο για τα μικροσκοπικά σωματίδια να εγκατασταθούν και είναι εύκολο να καθαριστούν. (Είναι επίσης ένα όνειρο του διακοσμητή γιατί είναι γεμάτες χρώμα και μοτίβο!). Αν νομίζετε ότι θα χάσετε την απαλότητα των κουβερτών κουβερτών κάτω από τα πόδια και δεν θέλετε να επιλέξετε ένα χαλί χαμηλού πασσάλου, τουλάχιστον επιλέξτε κάτι από φυσικές ίνες όπως βαμβάκι ή μαλλί, καθώς είναι ευκολότερο να καθαριστούν από τις συνθετικές ίνες και δεν θα απομακρύνουν τα επιβλαβή χημικά.

Πάρτε τα παπούτσια σας μακριά

Χωρίς αμφιβολία ένας από τους ευκολότερους τρόπους που μπορείτε να βοηθήσετε το σπίτι σας να είναι πιο υγιές είναι να αφαιρέσετε τα παπούτσια σας προτού μπείτε μέσα.

Παρακολουθούμε κάθε είδους βρωμιά και βότανα στο κάτω μέρος των παπουτσιών μας, οπότε έχει νόημα να τα απομακρύνετε και να μην παρακολουθείτε τα πάντα μέσα από το σπίτι! Κρατήστε ένα ζευγάρι παντόφλες στην είσοδο σας για να μπορείτε εύκολα να τα γλιστρήσετε ή να πάτε ξυπόλητοι αν προτιμάτε. Όσο δεν φέρετε το ρύπο, συμβάλλετε να κάνετε το σπίτι σας λίγο πιο υγιεινό. Και κάθε λίγο βοήθεια!