Σπίτι Προσωπική ανάπτυξη Τι συνέβη όταν ξύπνησα στις 4:30 για 30 ημέρες

Τι συνέβη όταν ξύπνησα στις 4:30 για 30 ημέρες

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Περιμένω ότι θα το μισώ.

Αύριο θα αρχίσω να ξυπνάω στις 4:30 π.μ. κάθε μέρα για ένα μήνα. Ο στόχος είναι, θεωρητικά, να γίνω περισσότερο πειθαρχημένος γενικά και να κάνω κάτι που πάντα ήθελα να κάνω, αλλά ποτέ δεν είχα το χρόνο - για να δω αν οι τύποι Α νωρίς και οι παλιομοδίτικοι παππούδες είχαν δίκιο όλοι μαζί: ότι το κλειδί στην επιτυχία είναι απλώς να ξεκινήσετε πριν οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αντέξουν.

Σχετικά: 8 πρωινά μυστικά εξαιρετικά επιτυχημένων ατόμων

Η ιδέα ακούγεται ρομαντική όταν το σκέφτηκα για πρώτη φορά. Ποιος δεν θέλει να ελέγξει κάποιο στόχο ζωής; Αλλά τώρα ανησυχώ ότι, στην πράξη, αυτό σίγουρα θα βλάψει τη ζωή μου και πιθανότατα τη ζωή της συζύγου μου και τη ζωή των δύο θυγατέρων μου.

Όταν είπα στη σύζυγό μου ότι σκέφτηκα να αναλάβω αυτή την αποστολή, ήταν σκεπτικιστική για αυτό και το χάος που έφερε για το σπίτι μας. Φαινόταν έτοιμη να με ζητήσει να την αποτρέψω, γι 'αυτό της είπα κατ' αρχάς. Αλλά επεσήμανα ότι είμαι ανεξάρτητος συγγραφέας και η ανάληψη περίεργων αναθέσεων αποτελεί μέρος της δουλειάς μου. Ελπίζω για κάποια προσωπική ανάπτυξη, αλλά η επιλογή μου να ξυπνήσω τόσο νωρίς θα βοηθούσε επίσης να πληρώσω τους λογαριασμούς.

"Ας πάρουμε ένα ξυπνητήρι", είπε.

Αυτό λιώνει το σκεπτικισμό μου. Ποια δεν είναι να πω ότι ανυπομονώ για αυτό. Ο μόνος νόμιμος λόγος που μπορώ να σκεφτώ να βγαίνω από το κρεβάτι μου στις 4:30 π.μ. είναι ότι το κρεβάτι μου είναι φωτιά. Αλλά η αλήθεια είναι ότι είμαι επίσης κορόιδο για να γράψω για νέες εμπειρίες. Επιδιώκοντας ιστορίες, ανέβηκα σε βουνά, πήδηψα από αεροπλάνο, μίλησα με το δρόμο μου στο πίσω κάθισμα ενός P-51 Mustang για ένα overflow πριν από έναν αγώνα NASCAR και ντυμένος ως Santa (δύο φορές). Εντούτοις, καμία από αυτές τις περιπέτειες δεν περιλάμβανε την επιλογή να ξυπνήσει πριν κάποιος από τους ανθρώπους να το κάνει.

Φαίνεται σημαντικό να επισημάνω τον βαθμό στον οποίο η άνοδος στις 4:30 π.μ. θα αλλάξει τη ζωή μου. Δεν είχα δουλειά που μου απαίτησε να είμαι στο γραφείο πριν από τις 9 το πρωί σε 17 χρόνια. Για τα τελευταία τέσσερα χρόνια, έχω εργαστεί από το σπίτι, πράγμα που σημαίνει ότι εγώ σηκώνομαι όποτε θέλω, συνήθως μεταξύ 6:30 και 7 π.μ. Η τυπική πρωινή ρουτίνα μου περιλαμβάνει τον καφέ, τη μελέτη της Βίβλου και το πρωινό και στη συνέχεια να παίζω χαρτοπαικτικών παιχνιδιών με τα παιδιά μου μέχρι να πάω κάτω στο υπόγειο γραφείο μου.

Το σχέδιό μου την παραμονή αυτής της μεγάλης περιπέτειας είναι να μην εγκαταλείψω τίποτα από αυτό αλλά να περάσω μερικές ώρες νωρίτερα … καλά, αυτή τη στιγμή δεν είμαι 100 τοις εκατό σίγουρος τι. Το να είσαι άθλια είναι ένα ασφαλές στοίχημα. Θα κάνω επίσης κάτι, ή μερικά πράγματα, μάλλον, δεν έχω κάνει ποτέ πριν. Έχω δύο ιδέες που μπαίνουν. Θα φτάσω σε αυτά μέσα σε ένα λεπτό. Πρώτον, πρέπει να ενεργοποιήσω τον συναγερμό και να πάω για ύπνο.

Σχετικά: 11 τρόποι για να γίνετε πρωί

ΗΜΕΡΑ 1

Είναι 5:19 π.μ. και είναι πολύ χειρότερη από ό, τι νόμιζα ότι θα ήταν. Είμαι πάντα ενθουσιασμένος να σηκωθώ και να προχωρήσω την πρώτη μέρα μιας αποστολής, ακόμα και αυτή, έτσι ώστε να ξυπνήσω δεν ήταν πολύ κακή. Στην πραγματικότητα, ξύπνησα μόνος μου στις 4:14. Έφαγα πρωινό, έπιψα καφέ και έκανα τη μελέτη της Βίβλου μου. (Το κάνω περίπου το 60 τοις εκατό του χρόνου. Σκοπεύω 100 τοις εκατό τώρα που θα είμαι τόσο νωρίς.)

Τώρα είμαι στο γυμναστήριο, μαζί με άλλα τρία άτομα, τα κρεβάτια των οποίων ήταν προφανώς πυρκαγιά, και το Creed παίζοντας πάνω από τα ηχεία είναι πολύ δυνατά στο μισό, με το οποίο εννοώ επίσης ότι είναι φοβερό ότι το Creed είναι καθόλου.

Είμαι εδώ για να αρχίσω να εργάζομαι στο φυσικό μέρος του "μου κάνει κάτι που πάντα ήθελα να κάνω". Θα έλεγα ότι είμαι εντάξει - αλλά όχι καλός και σίγουρα όχι μεγάλος - σχήμα. Μου αρέσει να περπατάω, και κάθε προπόνηση που κάνω είναι προσανατολισμένη προς την επόμενη πεζοπορία μου ευκολότερη.

… η ησυχία είναι μεγάλη, η εξάντληση δεν είναι, δεν υπάρχει τίποτα όπως πάρα πολύ καφέ.

Πριν από δύο χρόνια, κάλυψα έναν διαγωνισμό ομαδικού στρατού που περιελάμβανε μια αύξηση στα 12 μίλια, την οποία οι συμμετέχοντες έπρεπε να ολοκληρώσουν σε τρεις ώρες. Αυτό είναι 12 διαδοχικά 15-λεπτά μίλια, το οποίο είναι γρήγορο. Αλλά ήθελα να περπατήσω δίπλα τους γιατί σκέφτηκα ότι μια σκηνή στο, ας πούμε, 8η μίλια του Pfc Johnny-on-spot να χτυπήσει τα κότσια του έξω, σκούπισμα εμετό από το στόμα του και στη συνέχεια να ξαναρχίσει η πεζοπορία θα ήταν φοβερό. Ήταν περίπου 897 βαθμοί έξω, και αυτή ήταν η δεύτερη μέρα των εξαντλητικών φυσικών καθηκόντων, γι 'αυτό ήταν λογικά σίγουρος έμετος θα συνέβαινε. Μετά από περίπου ένα μίλι, έπρεπε να παραιτηθεί. Δεν μπορούσα να συνεχίσω.

Ήταν η μόνη φορά που έπρεπε ποτέ να βγάλω μέρος σε μια αποστολή γιατί δεν είμαι φυσικά ανίκανος να το κάνω. Έχω ακόμα καταθέσει μια ιστορία, επειδή η πεζοπορία ήταν ένα μικρό μέρος μιας τριήμερης εκδήλωσης, αλλά μου έχει υποτιμήσει από τότε.

Ο στρατός απαιτεί από τους στρατιώτες να ολοκληρώσουν την αύξηση των 12 μιλίων σε τρεις ώρες ενώ μεταφέρουν σακίδια που ζυγίζουν 35 κιλά ή περισσότερα. Ειλικρινά, αυτό είναι πάρα πολύ. (Η σύζυγός μου δεν θα με άρεσε να σηκωθώ νωρίς και να πληγωθώ για την ίδια αποστολή.) Ο στόχος μου είναι να φτάσω σε αρκετά καλή φόρμα για να πετάξω 12 μίλια σε τρεις ώρες ενώ κουβαλάω το σακίδιο μου γεμάτο με εξοπλισμό κάμπινγκ - 25 κιλά, ή να πάρετε.

Γι 'αυτό, όταν θα έπρεπε ακόμα να κοιμάμαι, πάσσομαι από αυτό το τρομερά δυνατό τραγούδι Creed.

ΗΜΕΡΑ 2

Απλά κάνει μια γρήγορη πεζοπορία δεν θα κάνει να σηκωθεί νωρίς κάθε μέρα για ένα μήνα αξίζει τον κόπο. Θέτω επίσης έναν επαγγελματικό στόχο, τον οποίο καταρρεύω ως εξής:

Βήμα 1. Αποφασίστε αν θέλω να γράψω ένα βιβλίο.

Βήμα 2. Εάν αποφασίσω ότι θέλω να γράψω ένα βιβλίο, αποφασίστε τι θα ήταν.

Βήμα 3. Αν αποφασίσω ποιο θα είναι το βιβλίο, αρχίστε να γράφετε μια πρόταση γι 'αυτό.

Έχω σκεφτεί να γράφω ένα βιβλίο πολύ με την πάροδο των χρόνων, ειδικά από τη στιγμή που έκανα κίνηση από τη φρενήρη συλλογή γεγονότων του καθημερινού κόσμου των εφημερίδων στην απαλή αφήγηση των περιοδικών. Η δικαιολογία που χρησιμοποιώ πάντα για το λόγο που δεν έχω γράψει είναι ότι δεν έχω το χρόνο. Έχω ήδη μια θέση πλήρους απασχόλησης και η συγγραφή βιβλίων είναι μια ξεχωριστή δουλειά πλήρους απασχόλησης. Αυτό σημαίνει ότι το Βήμα 1 δεν είναι δεδομένο. Και ο χρόνος δεν είναι ο μόνος λόγος.

Τα χρήματα είναι επίσης ένας παράγοντας. Για να γράψω ένα βιβλίο, πρέπει πρώτα να γράψω μια πρόταση βιβλίου, η οποία θα μπορούσε να διαρκέσει μήνες, χωρίς καμία εγγύηση ότι θα πουλήσει. Είμαι ο μόνος υποστηρικτής της οικογένειας στην οικογένειά μου και δεν έχω την πολυτέλεια να δουλέψω για κάτι που δεν θα μπορούσε να αποφέρει κέρδος.

Ένα άλλο πράγμα. Οι δικαιολογίες μου - δεν έχω χρόνο! Δεν μπορώ να το αντέξω - δεν είναι όλη η αλήθεια. Φοβάμαι επίσης να γράψω ένα βιβλίο. Φοβάμαι ότι δεν είμαι αρκετά καλός. Φοβάμαι ότι δεν θα βρω έναν εκδότη που θέλει να αγοράσει το βιβλίο μου και ότι ακόμα κι αν το έκανα, ο εκδότης δεν θα βρει κανέναν που να το διαβάσει. Φοβάμαι ότι δεν έχω την απαραίτητη προσοχή για να περάσω πολύ χρόνο σε ένα έργο. Φοβάμαι ότι θα γυρίσω το χειρόγραφο σε κάποιον συντάκτη στη Νέα Υόρκη και το αποτρόπαιο γέλιο του για την ανικανότητά μου θα είναι τόσο δυνατό που θα το ακούσω πάνω από το Creed στο γυμναστήριο.

ΗΜΕΡΑ 6

Άλλα πράγματα που φοβάμαι: να εξαντληθούν οι ιδέες του ιστορικού περιοδικού και η βιομηχανία περιοδικών να πηγαίνει kerflooey. Έχοντας τα βιβλία να επιστρέψουν ή να αντικαταστήσουν την εργασία περιοδικών θα ήταν ωραία.

Συνειδητοποιώ σε αυτές τις εντατικές συνεδρίες προβληματισμού που έχω σκεφτεί ως ένα δυαδικό βιβλίο αποφάσεων ή περιοδικά. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι. Μπορώ να γράψω μισό και μισό. Ναι, το δίλημμα της πρότασης παραμένει. Αλλά και η απογοητευτική προοπτική να γράφω μια ιστορία περιοδικών κάθε φορά για το υπόλοιπο της ζωής μου. Αποφασίζω να προσπαθήσω να γράψω ένα βιβλίο.

Το επόμενο βήμα είναι να αποφασίσετε ποιο θα είναι το βιβλίο αυτό. Απλώς σκέφτομαι ότι με υπογραμμίζει. Από καιρό έχω υποθέσει, σχεδόν υποσυνείδητα, ότι αν έγραφα ένα βιβλίο, θα ήταν μια αθλητική βιογραφία ή αθλητική ιστορία. Έγραψα για ένα εθνικό αθλητικό περιοδικό για 13 χρόνια. αν είμαι γνωστός για οτιδήποτε σε αυτήν την επιχείρηση, είναι αθλητικά χαρακτηριστικά. Αλλά πάντα θεωρούσα τον εαυτό μου υποκείμενο-αγνωστικιστή- θα ήμουν εξίσου ευτυχής να γράφω για σεφ και καλλιτέχνες και μουσικούς.

Περνάω ώρες αναζητώντας ιδέες. Μιλάω μισά εγώ για να γράψω ένα βιβλίο για την Disco Demolition, το περίφημο διαφημιστικό κόλπο του Chicago White Sox το 1979, στο οποίο οι δίσκοι ανατινάχτηκαν μεταξύ των παιχνιδιών ενός διπλού κεφαλιού και ήταν ένα τέτοιο φιάσκο που ακυρώθηκε το δεύτερο παιχνίδι. Έρχομαι τόσο μακριά για να ελέγξω αν κάποιος άλλος έχει κάνει ένα βιβλίο για αυτό (όχι) και αν οι εμπλεκόμενοι βασικοί παίκτες είναι ακόμα ζωντανοί (ναι) και αν θα μπορούσα να τους βρω, αν θα μιλούσαν μαζί μου (ίσως) . (Μόνο όταν το κομμάτι αυτό ελέγχεται από πραγματικά γεγονότα, έμαθα ότι υπάρχει ένα βιβλίο για αυτό, το οποίο αποδεικνύει μόνο το επιχείρημά μου για τους κινδύνους δημιουργίας προτάσεων βιβλίων. Αν βρεθούσα αυτό το βιβλίο, θα έσωνα τον εαυτό μου ώρες. )

Πριν προβώ σε επίσημα βήματα, καταλήγω σε ένα συμπέρασμα τόσο ξεκάθαρο ότι σχεδόν ακούγεται: δεν θέλω να γράψω ένα αθλητικό βιβλίο. Έτσι δεν πρόκειται να. Δεν συνειδητοποίησα ότι ήταν ένα βάρος στους ώμους μου μέχρι να το αφαιρέσω. Νιώθω σαν ιδιοκτήτης ενός κακού εστιατορίου που συνειδητοποιεί ξαφνικά ότι μπορεί να φάει οπουδήποτε θέλει. Όλες αυτές οι ιδέες με χτύπησαν, το ένα μετά το άλλο, καθώς κάθομαι στο τραπέζι της τραπεζαρίας μου. (Τις πρώτες μέρες, συνειδητοποίησα ότι εάν κάθισα στον καναπέ, πιθανότατα θα ήμουν κοιμισμένος, γι 'αυτό κάθισα σε άβολα καρέκλες.)

Λίγες μέρες και σιγά-σιγά εγκλιματίζω στο νέο μου πρόγραμμα. Το τμήμα εκκίνησης παραμένει εκπληκτικά εύκολο. Η άσκηση είναι αναζωογονητική. Το μεσημέρι με χτυπά σαν ένα φορτηγό Mack όργωμα σε βαρέλι νερού, αλλά ελπίζω να προσαρμοστεί σε αυτό. Η σύζυγός μου δεν μίλησε, αλλά ξέρω με τον τρόπο που γνωρίζουν τα παντρεμένα ζευγάρια χωρίς να πρέπει να μιλήσουν για το γεγονός ότι το γεγονός ότι δεν βοηθάω με τα πιάτα γιατί κοιμάμαι σύντομα θα γεράσει.

Στις 4:30 π.μ., προφυλάσσω με προσοχή τον εαυτό μου από την πίεση να παράγει. Βρίσκω τον εαυτό μου να διερευνά τις ιδέες, να τις μετατρέπει, να τις εξετάζει από κάθε γωνία.

ΗΜΕΡΑ 8

Έχω αποφύγει την πλοήγηση σε απευθείας σύνδεση κατά τη διάρκεια αυτού του ελεύθερου χρόνου, διότι το επόμενο πράγμα που ξέρετε: βίντεο γατών. Αλλά θέλω να διερευνήσω "πώς να γράψω ένα βιβλίο" - σε περίπτωση που στην πραγματικότητα, ξέρω, επιλέγω ένα θέμα - και προσγειώνομαι στο Twitter με κύλιση σε tweets # 5amwritersclub. Στέλνω email σε μια ομάδα συγγραφέων που χρησιμοποίησαν το hashtag για να ρωτήσω αν οι εμπειρίες τους σηκώνονται πριν τα πουλιά ευθυγραμμιστούν με το δικό μου: η ησυχία είναι μεγάλη, η εξάντληση δεν είναι, δεν υπάρχει τίποτα όπως πάρα πολύ καφές.

Το κάνουν.

Ένα κλειδί, που συλλέγω από αυτούς, είναι η σημασία της ρουτίνας, και έχω εγκατασταθεί σε δική μου: Κάθε μέρα χτύπησα το γυμναστήριο και στη συνέχεια πέρασε μια ώρα στο έργο βιβλίο. Στις μη γυμναστικές μέρες, εργάζομαι αποκλειστικά στο πρωτότυπο βιβλίο. Και δουλεύοντας, εξακολουθώ να σκέφτομαι να σκεφτόμαστε. Δεν είμαι πιο κοντά στο να αποφασίζω. Δεν είχα ιδέα - καμία ιδέα στον κόσμο - πόσο θα απολάμβανα ένα έργο στο οποίο μέχρι στιγμής δεν έχω καταφέρει ουσιαστικά τίποτα. Δεν θέλω να αποφασίσω τι να γράψω γιατί απολαμβάνω να προσπαθώ να αποφασίσω. Ο ελεύθερος χρόνος το πρωί μου έδωσε αίσθηση ελευθερίας.

Ως ανεξάρτητος συγγραφέας, είμαι ιδιοκτήτης μικρής επιχείρησης για τέσσερα χρόνια και η πίεση να δουλεύω πάντα για να φτιάξω κάτι είναι ασφυκτικός. Ένας από τους επιχειρηματικούς μου μέντορες μου κηρύττει διαρκώς για τη σημασία της εργασίας πάνω στην επιχείρηση και όχι μόνο σε αυτήν. Ακούω τα λόγια του και τα καταλαβαίνω και σχεδόν ποτέ δεν τα εφαρμόζω.

Η πίεση να είναι παραγωγικά χρώματα κάθε απόφαση που κάνω. Είναι, κατά πολύ, το χειρότερο μέρος της ιδιοκτησίας της δικής μου επιχείρησης. Όπως είναι αλήθεια, έτσι είναι: Η πίεση είναι αδιαχώριστη από την επιτυχία μου.

Ο φόβος της συζύγου μου και των παιδιών μου που πεθαίνουν από το θάνατο, επειδή έφυγα από τη δουλειά, με οδηγεί να βάλω περισσότερες ιστορίες, να κάνω αυτό το επιπλέον τηλεφώνημα, να πω ναι για να ξεκινήσω στις 4:30 π.μ. -αναθέσεις ενός μήνα. Η ατέλειες της πίεσης και ο φόβος που κρύβεται πίσω από αυτό, μου φθείρονται.

Τώρα, όμως, στις 4:30 π.μ., προφυλάσσω με προσοχή τον εαυτό μου από την πίεση να παράγει. Βρίσκω τον εαυτό μου να διερευνά τις ιδέες, να τις μετατρέπει, να τις εξετάζει από κάθε γωνία. Τους έβαλα κάτω, όταν ήρθε η ώρα να ξεκινήσω την «πραγματική» μέρα μου και να τα πιάσω ξανά την επόμενη μέρα. Αρχίζω να ανυπομονώ για τον καιρό μου στις 4:30 π.μ.

Νιώθω αναζωογονημένος πνευματικά όπως ποτέ άλλοτε από χρόνια.

Σχετικές: 9 Εύκολοι τρόποι για να μείνετε πνευματικά ομαλοί

ΗΜΕΡΑ 9

Βιδώστε όλα αυτά τα πράγματα που μόλις διαβάσατε. Αυτό είναι απαίσιο. Ο φόβος αυτού του συναγερμού σημαίνει ότι ο ύπνος μου είναι ανήσυχος και εγώ ξυπνάω συχνά πριν αρχίσει να τσιρίζει το τηλέφωνό μου. Είμαι εξαντλημένος, όλη μέρα, κάθε μέρα, και είμαι για αυτό που αισθάνεται σαν μήνες. (Ή χρόνια ή εβδομάδα ή μέρα, ή όσο καιρό ήταν. Έχω χάσει το κομμάτι.) Ζω στο μέλλον. Στις 10 π.μ. θέλω να φάω το γεύμα, στις 4 μ.μ. Θέλω να φάω δείπνο και στις 6 μ.μ. αρχίζω να σκέφτομαι να σέρνεις στο κρεβάτι. Μέχρι στιγμής έχω μείνει πάνω από τις 9 μ.μ. ακριβώς τρεις φορές, και ακόμη και με τις πρώιμες ώρες ύπνου, συχνά αισθάνομαι σαν ένα παγωμένο σωρό γκο.

ΗΜΕΡΑ 11

Είναι το πρωί μετά το Super Bowl, το οποίο, όπως ίσως θυμηθείτε, χαρακτήρισε τη μεγαλύτερη επιστροφή στην ιστορία του Super Bowl. Πήγα στο κρεβάτι στη μέση του.

Έχω αρχίσει να επανεξετάζω πώς περνάω το χρόνο μου, και έχω βρει τις συνήθειες μου αποτρόπαιες. Σπαταλάω πολύ χρόνο σε πράγματα που δεν μου νοιάζει. Επέλεξα να πάω για ύπνο κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού-με τους Falcons μέχρι δύο βαθμούς, αλλά οι Πατριώτες να το κάνουν - για να προσπαθήσω να μάθω να σταματήσω αυτό. Δεν με νοιάζει για τα γεράκια ή τους πατριώτες ή ακόμα και για το ποδόσφαιρο, γι 'αυτό αποφάσισα να μην ξοδέψω το χρόνο τους.

Τώρα είναι νωρίς το επόμενο πρωί, το μεγαλύτερο αθλητικό πρωινό του έτους, και δεν πρόκειται να διαβάσω τις ιστορίες για το παιχνίδι και δεν πρόκειται να παρακολουθήσω τυχόν σημαντικές στιγμές.

Αυτό ενισχύει μια σκέψη που έχω πειράξει από την Ημέρα 4 ή έτσι, μια ιδέα που βρισκόταν στο περιθώριο της συνείδησης, αλλά δεν ήμουν σε θέση να θέσω τα λόγια: δεν χρειάζεται να σηκωθώ στις 4:30 έχω να βρω χρόνο να κάνω κάτι που πάντα ήθελα να κάνω αλλά ποτέ δεν είχα χρόνο για. Μπορώ να βρω εκείνο τον χρόνο όποτε θέλω εάν σταματήσω να σπαταλάω το υπόλοιπο της ημέρας.

Αυτό είναι, φυσικά, ευκολότερο να λέγεται παρά να γίνει. Αλλά έχω βρει ότι τα πρωινά μου πρωινά πτηνά παρέχουν καλές πρακτικές. Αφήνω το τηλέφωνό μου μακριά, όχι ότι ο καθένας πρόκειται να καλέσει εκείνη την εποχή ούτως ή άλλως. Δεν υπάρχουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να διαβάσετε, δεν υπάρχει λόγος να ελέγξετε το Facebook και μόνο το # 5amwritersclub στο Twitter για να μετακινηθείτε. Μπορώ να απενεργοποιήσω όλα αυτά τα πράγματα και να αναδημιουργήσω τη μοναξιά των 4:30 π.μ. κάθε φορά που θέλω.

Αν αυτή η πίεση των κακών συνθηκών χρόνου της ζωής μου συνεχίσει - μπορώ ήδη να δω ότι πρόκειται για μια συνεχιζόμενη διαδικασία που θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από ένα μήνα - θα θεωρήσω αυτό το πείραμα επιτυχία, βασισμένη μόνο σε αυτό.

ΗΜΕΡΑ 15

Νομίζω ότι ξέρω ποιο θα είναι το βιβλίο. Ήρθα με τρεις ιδέες, όλα τα μυθιστορήματα, που σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να τραβήξω μακριά και να επιλέξω αυτό που υποθέτω ότι θα ήταν ο καλύτερος συνδυασμός των εφικτών και των πωλήσεων. Έχω αρχίσει να το γράφω, αλλά δεν θέλω να πω τι είναι μέχρι που είμαι βέβαιος ότι θα προσπαθήσω τουλάχιστον να το ολοκληρώσω.

ΗΜΕΡΑ 18

Για πρώτη φορά, κοιμάμαι κατευθείαν μέχρι να κουδουνίσει ο συναγερμός στο τηλέφωνό μου. Είμαι σε Fairbanks, Αλάσκα, σε ανάθεση, και στις δύο προηγούμενες νύχτες έχω κοιμηθεί τρεις ώρες και πέντε ώρες. Η εξάντληση δεν περιγράφει αυτό το επίπεδο κουραστικής. Αλλά ο ύπνος αισθάνεται σαν ένα επίτευγμα, όπως η διαφορά μεταξύ όταν η κόρη μου για πρώτη φορά τίναξε το μήκος της μπροστινής αυλής μας στο ποδήλατό της και όταν το οδήγησε μέχρι το δρόμο. Η άνοδος νωρίς έχει τελικά γίνει κανονική. Είμαι έκπληκτος που πήρε τόσο πολύ.

ΗΜΕΡΑ 20

Συνειδητοποίησα αρκετά νωρίς ότι το σχέδιό μου να ξυπνήσω νωρίς κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων των Σαββατοκύριακων, χωρίς ημερών διακοπής και χωρίς ψέμα, έχει μια σειρά ελαττωμάτων. Εάν ένα "πραγματικό" άτομο το έκανε αυτό και εξαντλήθηκε, θα έπαιρνε μια μέρα ελεύθερη. (Οι συντάκτες μου # 5amwritersclub συμφωνούν.) Τώρα, τις περισσότερες μέρες, το κρεβάτι μου με καλεί όπως το μέλι καλεί μια αρκούδα.

Είχα κρύο στο στήθος, κρύο στο κεφάλι, πυρετό χαμηλής πυκνότητας, λοίμωξη στο αυτί και γνωρή γαστρεντερική αντίδραση στο φάρμακο που πήρα. Δεν είχα ασκήσει σε σχεδόν δύο εβδομάδες, και ο στόχος πεζοπορίας μου είναι σε σοβαρό κίνδυνο. Είχα προγραμματίσει να δοκιμάσω ένα 12-miler την τελευταία ημέρα αυτού του πειράματος, αλλά έχω παραιτηθεί από αυτό.

Μαθαίνω τις ασθένειες μέχρι το γεγονός ότι τα παιδιά μου είναι πιάτα Petri σε φανταχτερά μπλουζάκια και όχι το γεγονός ότι έχω αλλάξει εντελώς τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης. Αλλά στα 10 χρόνια που είχα παιδιά και δεν σηκώθηκα στις 4:30 κάθε μέρα, ποτέ δεν είμαι άρρωστος για τόσο πολύ καιρό.

Πρέπει να πάρω οκτώ ώρες ύπνου και είμαι σκεπτικός από τους ανθρώπους που λένε ότι περνούν λιγότερο. Για να μπορέσω να σηκωθώ στις 4:30 και να είμαι ένας άνθρωπος που λειτουργεί, έχω κοιμηθεί στις 8:30 μ.μ. σχεδόν κάθε βράδυ, πράγμα που σημαίνει ότι η σύζυγός μου και εγώ δεν είχαμε ξοδέψει τόσο πολύ μαζί μαζί μου Θα ήθελα να πω, με τι εννοώ ακριβώς τι νομίζετε ότι εννοώ.

Σχετικά : 61 Ενδιαφέροντα γεγονότα που δεν γνωρίζατε ποτέ για ύπνο

Πριν από αυτό ξεκίνησε, διάβασα την τελευταία μάχη από τα Χρονικά της Νάρνια έξω δυνατά στα παιδιά μου πριν τον ύπνο. Πάω στο κρεβάτι πριν να το κάνουν τώρα, επομένως ο χρόνος ανάγνωσης είναι προσωρινά σε αναμονή. Από την άλλη πλευρά, η έναρξη των εργασιών στις 4:30 π.μ. μου επιτρέπει περισσότερο ελεύθερο χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας και έχουμε γεμίσει ένα ολόκληρο νομικό μαξιλάρι με αποτελέσματα από παιχνίδια καρτών.

Συνειδητοποίησα αρκετά νωρίς ότι το σχέδιό μου να ξυπνήσω νωρίς κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων των Σαββατοκύριακων, χωρίς ημερών διακοπής και χωρίς ψέμα, έχει μια σειρά ελαττωμάτων.

ΗΜΕΡΑ 22

Εντάξει, θα σου πω τι είναι το βιβλίο, τώρα που έχω γράψει μισή ντουζίνα κεφάλαια.

Όταν η κόρη μου, ηλικίας 10 ετών, ήταν περίπου 3 ετών, επέστρεψε μια μέρα στο σπίτι και είπε στη σύζυγό μου και σε μένα ότι μια κοπέλα που ονομάζεται Beverly Quarter την έσπρωξε στο πάρκο. Ακούσαμε αρκετές ακόμα ιστορίες για το Beverly Quarter - η κόρη μας είπε πάντα και τα δύο ονόματα και τα είπε τόσο γρήγορα ακουγόταν σαν ένα: Beverlyquarter - και τελικά καταλάβαμε ότι η Beverly Quarter ήταν ο αόρατος φίλος της.

Μόνο το Beverly Quarter δεν ήταν πολύ φίλος. Το Beverly Quarter ήταν έντονο. Ξεκίνησα να καλώ την Beverly Quarter την αόρατη φρενίτιδα της και από την πρώτη φορά που αυτά τα λόγια βγήκαν από το στόμα μου, σκέφτηκα: "Το Beverly Quarter: The Invisible Frenemy θα έκανε έναν σπουδαίο τίτλο βιβλίου."

Δεν ξέρω ακριβώς τι πρόκειται να κάνει το βιβλίο, εκτός από το ότι θα καλύψει τις περιπέτειες ενός κοριτσιού που μοιάζει πολύ με την μεγαλύτερη κόρη μου και τον αόρατο φίλο της που συνεχώς την αντιμετωπίζει. Ίσως ολόκληρο το πλοίο να περιστρέφεται γύρω από τα hijinks που προκύπτουν όταν ο μπαμπάς του πρωταγωνιστή σηκώνεται νωρίς κάθε μέρα για ένα μήνα.

ΗΜΕΡΑ 23

Το Beverly Quarter είναι ξεκαρδιστικό.

Αυτό το βιβλίο είναι ξεκαρδιστικό.

Είμαι ξεκαρδιστική.

ΗΜΕΡΑ 24

Κανείς σε ένα εκατομμύριο χρόνια δεν θα θέλει να διαβάσει αυτό το βιβλίο, δεν έχει σημασία να το αγοράσετε.

ΗΜΕΡΑ 25

Δεν είχα ιδέα ότι θα ήμουν τόσο σπουδαίος μυθιστοριογράφος βιβλίου παιδιών.

ΗΜΕΡΑ 26

Έχω γράψει 10.000 επιπλέον λέξεις, αρκετές για το μυθιστόρημα των μισών παιδιών, με το μοναδικό πρόβλημα να είναι όλοι τρελοί.

ΗΜΕΡΑ 28

Τραβιέμαι ξύπνιος σε έναν πανικό, βέβαιος ότι είναι 6 π.μ. και έχω ξεγελάσει - τόσο κοντά στο τέλος και το φυσάω. Γιατί δεν έφυγε ο συναγερμός μου; Ελέγχω το ρολόι. Είναι στην πραγματικότητα μόνο στις 12:30 π.μ. Μπορώ φυσικά να αισθάνομαι το σώμα μου να με ικετεύει να κοιμηθώ περισσότερο.

Δεν χρειάζεται να σηκωθώ στις 4:30 π.μ. για να βρω χρόνο να κάνω κάτι που πάντα ήθελα να κάνω αλλά ποτέ δεν είχα χρόνο για. Μπορώ να βρω εκείνο τον χρόνο όποτε θέλω εάν σταματήσω να σπαταλάω το υπόλοιπο της ημέρας.

ΗΜΕΡΑ 29

Ένα πρωί έφυγε και είμαι έτοιμος για να τελειώσει. Ειμαι ΑΚΟΜΑ Αρρωστος. Ήμουν μέχρι το μισό βράδυ βήχα. Με βάση το γεγονός ότι μερικοί από τους φίλους μου είναι γιατροί, διάγνωση αυτής της ανάθεσης είμαι περίπου 50% υπεύθυνος για τις σχεδόν τρεις εβδομάδες που άρρωσα. Ο στόχος πεζοπορίας εγκαταλείπεται επίσημα.

Προσπαθώ να γράψω ένα από τα πιο σημαντικά κεφάλαια του Beverly Quarter: Invisible Frenemy, και να το ονομάσω αργό slog θα ήταν μια προσβολή για αργή slogs. Περιέχει ή θα περιέχει, αν τελικά τελειώσω να γράφω, μια σκηνή από την οποία αποφάσισα να γράψω το βιβλίο.

Πρέπει να είναι ξεκαρδιστική. Ξέρω τι θέλω να πω, πώς θέλω να αισθανθεί, αλλά δεν μπορώ να βρω τον εαυτό μου να το γράψω με τρόπο που δεν είναι άγρια ​​κακός. Τον αναγκάζω για λίγα λεπτά και στη συνέχεια να τα παρατήσω.

Κλείνω το αρχείο και ενεργοποίησα την επανάληψη ενός αγώνα NASCAR που ήθελα να παρακολουθήσω χτες τη νύχτα, αλλά αυτό ξεκίνησε αφού πήγα στο κρεβάτι. (Μου αρέσει να γράφω για το NASCAR, και αν κάποιος αγόραζε βιβλία NASCAR, θα τα γράψω.)

Καθώς τα αυτοκίνητα οδηγούν γύρω από τους κύκλους, μου φαίνεται ότι η καθημερινή δουλειά μου είναι ακριβώς έτσι. Το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά και ξανά, ad infinitum.

Όχι αυτό το μήνα. Ο χρόνος μου στις 4:30 το πρωί εξακολουθεί να αισθάνεται φρέσκο. Αλλά υπάρχει μια μεγάλη ερώτηση, μία που αναρωτιόμουν για δύο εβδομάδες, μία για την οποία δεν έχω μια πλήρως αναπτυγμένη απάντηση: Πώς μπορώ να μεταφράσω τα πλεονεκτήματα της εμπειρίας μου 4:30 στην κανονική μου εργάσιμη μέρα χωρίς όλα τα άλλα διακοπές στην οικογενειακή μου εποχή;

Πρέπει να δοκιμάσω τουλάχιστον, και το μόνο που μένει να αποφασίσει είναι πώς να το οργανώσει. Ελπίζω να σταματήσω εκείνη την ώρα ως ιερά και ίσως να αφήσω το υπόγειο μου για αυτό. Είναι ανοικτό το ερώτημα εάν έχω την πειθαρχία να το πράξω σε οτιδήποτε κοντά σε τακτική βάση. Δημιουργώντας μια νέα συνήθεια, ειδικά μία από τις οποίες δεν θα έχω πολύ απτό όφελος, θα μπορούσε να αποδειχθεί δύσκολη.

Στη συνέχεια, βρήκα την πειθαρχία να σηκωθεί στις 4:30 κάθε πρωί για ένα μήνα, όταν δεν ήθελα. Ίσως θα έπρεπε να κρατήσω - ναι, σωστά. Σε καμιά περίπτωση δεν το κάνω.

Κοιμάμαι αύριο.