Ep. 63: εκπληκτικά μυστικά για την αύξηση της παραγωγικότητας
Πίνακας περιεχομένων:
Το επεισόδιο αυτής της εβδομάδας υποστηρίζεται από τα FreshBooks.
Τι κάνετε για να παραμείνετε παραγωγικοί; Στο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας, ο Josh και ο Shelby μοιράζονται εκπληκτικά μυστικά στην παραγωγικότητα, τα οποία μπορείτε να ξεκινήσετε σήμερα. Συζητάμε επίσης με τον John Lee Dumas, τον οικοδεσπότη του δημοφιλούς podcast Entrepreneur on Fire, για το νέο βιβλίο του The Mastery Journal .
Πάμε
- Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα βιντεοπαιχνίδια είναι χάσιμο χρόνου, αλλά ο Τζος προτιμά να παίζει με μια συστροφή που εξοικονομεί χρόνο. Μάθετε πώς παραμένει παραγωγικός σε έναν εικονικό κόσμο γεμάτο με Madden, FIFA και MLB .
- Ο Δούμα καταρρίπτει πώς να κυριαρχήσει την παραγωγικότητα σε 100 ημέρες.
- Επιπλέον, μοιράζεται τρεις επιπλέον συμβουλές για την παραγωγικότητα:
- Εφαρμόστε την Τεχνική Pomodoro: Ορίστε ένα χρονοδιακόπτη και εστιάστε σε μία μόνο εργασία.
- Σκεφτείτε το Νόμο του Πάρκινσον: Εάν δώσετε στον εαυτό σας 20 λεπτά για μια εργασία, τότε το μυαλό σας θα πιέσει για ολοκλήρωση.
- Σκεφτείτε την αρχή του Pareto: Είκοσι τοις εκατό από αυτό που κάνετε, κάνει το 80% του αποτελέσματος.
- Shelby και Josh μοιράζονται περισσότερες συμβουλές για να περάσουν από μια πτώση εργασίας:
- Πάρτε ένα διάλειμμα τέντωμα.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου καρύδας και λίγο βούτυρο σε μαύρο καφέ.
- Πίνετε από ένα μπουκάλι παρακολούθησης ενυδάτωσης.
- Ακούστε τη μουσική περιβάλλοντος.
- Εργαστείτε σε ένα άγνωστο μέρος.
- Δοκιμάστε κάποια αρωματοθεραπεία.
- Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας σας στο [email protected].
Αγαπημένο απόσπασμα από αυτό το επεισόδιο:
«Με την παραγωγικότητα, το καταφέρνεις με καθημερινή αυτοαξιολόγηση».
- John Lee Dumas
Μπορεί επίσης να σας αρέσει…
Χορηγοί
- Το FreshBooks προσφέρει στους ακροατές μας δωρεάν δοκιμαστική περίοδο 30 ημερών χωρίς περιορισμούς. Για να το διεκδικήσετε, απλώς πηγαίνετε στο FreshBooks.com/insider και εισάγετε το Success Insider στην ενότητα "Πώς ακούσατε για εμάς;".
Βρείτε πλήρεις αρχειοθήκες SUCCESS Insider στο SUCCESS.com/successinsider.
Βρείτε περισσότερες podcasts SUCCESS στο SUCCESS.com/podcasts.
Αύξηση της παραγωγικότητας στο σπίτι
Μια διαφορετική στρατηγική για να γίνουν τα πράγματα από ό, τι όταν εργάζεστε σε ένα γραφείο. Χρησιμοποιήστε αυτές τις 7 συμβουλές για να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας.
Μεσίτες λένε όλα: 10 τρόποι για την αύξηση της αξίας της κατοικίας
Ανακαλύψτε τι βετεράνος επαγγελματίες ακίνητων περιουσιών από όλη τη χώρα πρέπει να πω για το τι έργα βελτίωσης σπίτι αποπληρωμή σε αυτό το παλιό σπίτι!
Τα 7 μυστικά της Kathy ireland για την επιλογή της τέλειας ομάδας
Η Kathy Ireland ξέρει πώς να δημιουργήσει μια ισχυρή, συνεκτική και διαρκή ομάδα. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο εντόπισε τα υψηλά αποτελέσματα από νωρίς.
