Το πρόβλημα με τη νοοτροπία της νέας χρονιάς, της νέας σας

Είναι σχεδόν 31η Δεκεμβρίου. Έχετε έτοιμη τα ψηφίσματά σας;

Το ερώτημα είναι τόσο δύσκολο να αποφύγουμε όπως το "Έτσι, γνωρίζετε κάποιον;" ερωτήσεις που ακούτε σχεδόν σε κάθε οικογενειακή λειτουργία. Καθώς πλησιάζει η νέα χρονιά, ως κοινωνία τείνουμε να κάνουμε πολλούς προβληματισμούς για το πώς ξεδιπλώθηκαν οι τελευταίες 365 ημέρες. Μείναμε στο σχήμα όπως σχεδιάσαμε; Εντυπωσιάσαμε αρκετά τα αφεντικά μας για να εξασφαλίσουμε την επόμενη προβολή; Βρήκαμε κάποιον που αγαπάμε ή εκτιμούμε σωστά αυτά που έχουμε;

Παρόλο που οι διακοπές είναι μια εποχή χαράς και ευγνωμοσύνης, οι τελευταίες ημέρες του έτους είναι συχνά γεμάτες με προσανατολισμό προς τα εμπρός, τα πρόσωπά μας προς τον ορίζοντα, αναζητώντας τρόπους για να κάνουμε το επόμενο έτος ακόμα καλύτερο. Φράσεις όπως "καθαρό σχιστόλιθο" και "ξεκινώντας από πάνω" κορεσμούν τα newsfeeds μας, μαζί με τα άρθρα που είναι γεμάτα με ένα κατάστημα πλυντηρίων των life hacks για αυτο-βελτίωση. Και παρόλο που αγαπώ το ελπιδοφόρο μάτι με το οποίο πολλοί βλέπουν, πρέπει να παραδεχτώ ότι έχω ένα πρόβλημα με τη νοοτροπία "νέου έτους, καινούργιου".

Καταλαβαίνω ότι πρόκειται να εμπνεύσει. reframing το κτύπημα των μεσάνυχτων ως δώρο μιας νέας εκκίνησης. Εάν φέτος δεν πετύχαμε ποιοι θέλαμε να είμαστε, μπορούμε να προσπαθήσουμε και πάλι το επόμενο έτος. Νέο έτος, νέος εσύ!

Αλλά αυτό είναι πραγματικά αυτό που θέλουμε;

Αν ήθελα να ξεκινήσω το έτος εντελώς ανεπηρέαστο από το παρελθόν μου, ποιος θα ήμουν; Και τι στον κόσμο θα με κατέκτησε για να πετάξω όλες αυτές τις μνήμες στα σκουπίδια;

Ο "νέος εσείς" λέγεται τόσο απλά ότι είναι εύκολο να χάσετε το βαθύτερο νόημα. Η Οξφόρδη περιγράφει τα νέα ως εξής: "φτιάχτηκε, εισήχθη ή ανακαλύφθηκε πρόσφατα ή τώρα για πρώτη φορά." Νέο Έτος, νέα κυριολεκτικά σημαίνει να ξεκινάτε το έτος ως εντελώς νέο άτομο. Δεν ξέρω τι σκέφτεστε, αλλά για μένα αυτό ακούγεται λίγο μακριά. Αν ήθελα να ξεκινήσω το έτος εντελώς ανεπηρέαστο από το παρελθόν μου, ποιος θα ήμουν; Και τι στον κόσμο θα με κατέκτησε για να πετάξω όλες αυτές τις μνήμες στα σκουπίδια;

Φαίνεται ότι θέλουμε μόνο να ξεκινήσουμε πάλι το έτος όταν αισθανόμαστε ότι το τελευταίο ήταν, καλά, λιγότερο από ικανοποιητικό. Αλλά αυτή είναι ακριβώς η στιγμή που θα πρέπει να σκάβουμε! Όταν στη ζωή σας έχετε παρατηρήσει τον εαυτό σας να γίνει ισχυρότερος; Μπορώ να σας πω ότι δεν είναι όταν τα πράγματα οδεύουν ομαλά. Στη ζωή, επεκτείνουμε τη δύναμη και το θάρρος μας στις δύσκολες στιγμές. Είναι μια απάντηση "Κακομαθημάτων!" Κατά τη διάρκεια της ελεύθερης πτώσης και ένα απλό μάθημα στη φυσική - όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή και κάνετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο για να επιβραδύνετε την ταχύτητά σας σε μια προσπάθεια να αποφύγετε τη συντριβή στο έδαφος. Αρχίζοντας το νέο έτος ως νέο θα εγκαταλείνατε τη δυνατότητα της στιγμής σας δόξας. Ως κάποιος που έχει πεθάνει ελεύθερα πολλές φορές και αγωνίστηκε σκληρά για να φτάσει εκεί και ποιος είμαι σήμερα, θα ήθελα να ήθελα να φέρει αυτόν τον πολεμιστή στη νέα χρονιά μαζί μου .

Με τα χρόνια, ο πολεμιστής έχει συντρίψει την αυτοπεποίθησή του, ζεύγη πολλών δουλειών, έμπειρη αδικία, έχασε τα αγαπημένα του πρόσωπα, επιβίωσε την καρδιά και τον καρκίνο του δέρματος …. Βέβαια, έκαναν (πολλά) λάθη και δεν έπιναν πάντα "περισσότερο νερό" ή ανταποκρίνονταν στις άλλες προσδοκίες μου, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να διαγράψουμε όλα για να ξεκινήσουμε φρέσκα. Οι νίκες και τα λάθη που έκανα με έφεραν στον τόπο που σας στέλνω σήμερα και γι 'αυτό είμαι ευγνώμων.

Η επιθυμία για βελτίωση είναι αξιοθαύμαστη και σίγουρα πρέπει να ενθαρρυνθεί. Αλλά δεν πρέπει να είμαστε τόσο σκληροί για τους εαυτούς μας, ώστε να ζητήσουμε να ξεκινήσουμε από την περίπτωση που θα έρθει η 1η Ιανουαρίου δεν έχουμε βγάλει τη ζωή μας. Μερικές από τις αγαπημένες μου μνήμες προήλθαν από πράγματα που ήταν αυθόρμητα και απρογραμμάτιστα! Και θα ήταν κρίμα να δυσφημήσετε πόσο μακριά έρχεστε πραγματικά. Η ζωή είναι δύσκολη. Ίσως να μην χάσετε αυτά τα 10 κιλά ή να βρείτε μια νέα δουλειά. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι το έτος δεν ήταν πλύσιμο εξαιτίας δυο αποτυχημένων ψηφισμάτων. Δοκιμάσατε και αυτό μετράει πολύ περισσότερο από ό, τι θα σκεφτόσαστε. Ο κερδίζοντας χαρακτήρας και η ανθεκτικότητα είναι κάτι που πρέπει να γιορτάσουμε, όχι να το θάψουμε, στην αρχή ενός νέου έτους. Εγώ, για ένα, δεν είμαι πρόθυμος να κρύψω τις πληγές μάχης για χάρη της νεωτερικότητας και της τελειότητας.

Θα ήταν σχεδόν αδύνατο να φτιάξετε ένα αριστούργημα αν συνεχίζετε συνεχώς.

Περπατήθηκα σε ένα απόσπασμα κάπου που δήλωσε αυτή την ιδέα απλά: Η ζωή είναι σαν καμβάς και κάθε μέρα είναι μια νέα πινελιά. Θα ήταν σχεδόν αδύνατο να φτιάξετε ένα αριστούργημα αν συνεχίζετε συνεχώς. Η φιλοσοφία του "Νέου Έτους, νέας εσάς" αποκρύπτει την ομορφιά του ταξιδιού σας, τη λήψη αποτυχίας και τη λειτουργία του. Ίσως χάσατε λάθος το πινέλο σας και βάλατε μια μαύρη ράβδο σε ολόκληρη τη ζωγραφική και τώρα το σχέδιό σας να ζωγραφίσετε μια έκδοση του Thomas Cole του χειμώνα της Αλάσκας είναι εκτός ζήτησης. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ακόμα να ζωγραφίσετε κάτι εντυπωσιακό. Και το καλύτερο μέρος είναι, όταν το κάνετε, ότι η ζωγραφική θα είναι ένα πραγματικό πρωτότυπο και το δικό σας.

Έτσι, όπως αρχίζει το νέο έτος, να είστε τολμηροί. Να είσαι γενναίος. Μην ρίξετε ό, τι μπορεί να μοιάζει με ένα χάος καμβά για το ιδανικό της τελειότητας σε μια κενή πλάκα. Επειδή η πραγματική και διαρκής πρόοδος γίνεται αργά και με χαλίκι, όχι μόνο όταν η ημερομηνία στο ημερολόγιο λέει έτσι. Ένα νέο ξεκίνημα μπορεί να ακούγεται ελκυστικό, αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί ότι αρνείται να παραιτηθεί από τον εαυτό σας. Για να κοιτάζετε στον καθρέφτη και να αποφασίζεστε να κάνετε κάτι όμορφο από αυτό που βλέπετε, ανεξάρτητα από το κράτος στο οποίο στέκεστε.

Το σημαντικό είναι να έχετε υπομονή και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με συμπόνια. Και θυμηθείτε ότι εσείς, όπως είστε τώρα, αξίζετε περισσότερο από ένα άλλο έτος, ένα νέο έτος, για να χτίσετε και να μεγαλώσετε. Δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε νέα, απλά χρειαστείτε το θάρρος να ξεκινήσετε όπως εσείς.