Φούρνος καβουρντισμένη συνταγή γλυκιά πατάτα Καραϊβικής
ΚΑΡΑΪΒΙΚΗ ΦΕΡΟΝΙΚΗ ΔΙΟΝΥΣΙΑ (Οκτώβριος 2024)
Φέρτε μια γεύση από τα νησιά στο τραπέζι σας με αυτές τις Καραϊβικές καρυκευμένες γλυκές πατάτες. Ενισχυμένη με ασβέστη, μέλι και μείγμα μπαχαρικών που περιλαμβάνει το σκόρδο, το τζίντζερ, τα μπαχαρικά και το τσίλι, αυτή η συνταγή λειτουργεί καλά όλο το χρόνο.
Εξυπηρετεί 4 έως 6.
Τι χρειάζεστε
- 2 1/2 λίβρες γλυκοπατάτες, αποφλοιωμένες, κομμένες και κομμένες σε τεμάχια 1 ίντσας
- 2 κουταλιές εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο > 2 κουταλιές της σούπας μέλι
- Χυμός από 1 ασβέστη (περίπου 1 κουταλιά της σούπας)
- 4 σκελίδες σκόρδο, αποφλοιωμένες και ψιλοκομμένες
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
- 4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού μπαχαρικό
- Πώς να το κάνετε
Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπήστε μαζί το λάδι, το μέλι, το χυμό ασβέστου, το σκόρδο και τα μπαχαρικά. Προσθέστε τις γλυκοπατάτες και ρίξτε στο παλτό.
Ρίξτε τις πατάτες και τα καρυκεύματα στο ταψί ψησίματος ή στο φύλλο ψησίματος και απλώστε τα σε ένα μόνο στρώμα.
Ψήνουμε τις πατάτες στον προθερμασμένο φούρνο, ανακατεύοντας περιστασιακά, για περίπου 40 λεπτά ή μέχρι να είναι τρυφερές και καραμελωμένες.Απολαύστε!
Μαγειρική συνταγή μαύρης φασολιάς και γλυκιά πατάτα Chili (Vegan, χωρίς γλουτένη)
Η γλυκύτητα των μαγειρεμένων γλυκοπατάδων συνδυάζεται τέλεια με την πικάντικη γεύση της φρέσκιας τσίλι σε αυτή τη συνταγή γλυκιά πατάτα και μαύρη φασολάδα χορτοφαγίας, βέγανων και γλουτένης.
Γλυκιά πατάτα συνταγή γλυκιά πατάτα με καστανή ζάχαρη και βούτυρο
Οι γλυκοπατάτες μαγειρεύονται ήπια και μετά ψιλοκομμένα με σιρόπι καφέ ζάχαρης.
Γερμανική Πατάτα < < γερμανική Πατάτα Noodle Συνταγή
Συνταγή για γερμανικά πατατάκια που ονομάζεται Schupfnudeln, συνήθως σερβίρεται με ξινολάχανο και μπέικον ή γλυκό, με παπαρούνα, λιωμένο βούτυρο και ζάχαρη.