Πάρτε τον έλεγχο των ονείρων σας

Φανταστείτε να φτάνετε στα προάστια μιας μεγάλης πόλης και να λέτε να οδηγείτε σε ένα συγκεκριμένο σπίτι ή γραφείο εκεί. Αλλά δεν υπάρχουν οδικά σήματα και δεν έχετε χάρτη. Στην πραγματικότητα, το μόνο που έχετε είναι μια πολύ γενική περιγραφή του σπιτιού ή του γραφείου, οπότε η εύρεση θα ήταν πολύ καλή τύχη. Δυστυχώς, αυτός είναι ο τρόπος που οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν τη ζωή τους.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν τη ζωή που ταξιδεύει άσκοπα μέσα από έναν unmapped και uncharted κόσμο. Αυτό είναι το ισοδύναμο της εκκίνησης στη ζωή χωρίς στόχους και σχέδια. Απλώς σκέφτονται τα πράγματα όταν πηγαίνουν μαζί. Συχνά, 10 ή 20 χρόνια εργασίας θα περάσουν και θα εξακολουθήσουν να είναι έσπαστα, δυσαρεστημένοι με τη δουλειά τους, δυσαρεστημένοι με τους γάμους τους και με λίγη πρόοδο. Και ακόμα, θα πάνε σπίτι κάθε βράδυ και θα παρακολουθήσουν τηλεόραση, επιθυμώντας και ελπίζοντας ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα. Αλλά σπάνια το κάνουν. Όχι μόνο οι ίδιοι.

Ο Earl Nightingale έγραψε: "Η ευτυχία είναι η προοδευτική υλοποίηση ενός άξια ιδανικού ή στόχου." Οι στόχοι εκπληρώνουν τη μεγαλύτερη ανάγκη των ανθρώπων - μια αίσθηση του νόημα και το σκοπό στη ζωή. Ένα από τα μεγάλα οφέλη του καθορισμού στόχων είναι ότι ελέγχετε την κατεύθυνση της αλλαγής στη ζωή σας. Ο καθορισμός στόχων, η ενασχόληση με αυτούς μέρα με τη μέρα, και τελικά η επίτευξη τους είναι το κλειδί για την ευτυχία στη ζωή.

Το σημείο εκκίνησης του καθορισμού στόχων είναι να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε σχεδόν απεριόριστες δυνατότητες να είστε, να έχετε ή να κάνετε οτιδήποτε θέλετε πραγματικά στη ζωή, αν απλά το θέλετε αρκετά άσχημα και είστε πρόθυμοι να εργαστείτε αρκετά και αρκετά σκληρά για να το πετύχετε. Λοιπόν, τι πραγματικά θέλετε να κάνετε με τη ζωή σας; Τι θέλεις να είσαι ή να έχεις στη ζωή; Θα πρέπει να επιστρέψετε ξανά σε αυτό το ερώτημα ξανά και ξανά στους επόμενους μήνες και χρόνια. Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να χτυπήσετε έναν στόχο που δεν μπορείτε να δείτε. Σε περισσότερα από 50 χρόνια έρευνας, οι ψυχολόγοι έχουν αποφασίσει ότι ο τόπος ελέγχου σας είναι ο καθοριστικός παράγοντας της ευτυχίας ή της δυστυχίας σας στη ζωή. Οι άνθρωποι με έναν εξωτερικό τόπο ελέγχου - αυτοί που συνήθως δεν θέτουν στόχους - αισθάνονται ελεγχόμενοι από εξωτερικούς παράγοντες, από το αφεντικό, τους λογαριασμούς τους, τον γάμο τους, τα προβλήματα παιδικής ηλικίας και την τρέχουσα κατάσταση τους. Αισθάνονται ανεξέλεγκτα και, ως εκ τούτου, αισθάνονται αδύναμοι, θυμωμένοι, φοβισμένοι, αρνητικοί, εχθρικοί και αδύναμοι. Οι άνθρωποι που θέτουν στόχους συχνά λειτουργούν με έναν εσωτερικό τόπο ελέγχου - αισθάνονται τον απόλυτο έλεγχο της ζωής τους. Αισθάνονται δυνατά, σίγουροι και ισχυροί. Είναι γενικά αισιόδοξοι και θετικοί. Αισθάνονται καταπληκτικά για τον εαυτό τους και πολύ υπεύθυνα για την κατεύθυνση τους στη ζωή.

Επιστροφή στη δοκιμασία αυτοέλεγχου Take Control of Your Life.