13 Αποσπάσματα για να δείξεις τους φόβους σου ποιος είναι αφεντικό

Όταν πραγματικά φοβόμαστε κάτι, ο τρόμος όλων αυτών φαίνεται να είναι τόσο μεγάλος στην αρχή. Χάσαμε στο rumination μετά από ξεσπάσματα μέχρι να μιλήσουμε τελικά από οτιδήποτε θα κάνουμε. Μπερδεμένος σε όλες αυτές τις φοβερές σκέψεις, είναι τόσο εύκολο να ξεχάσετε την αίσθηση του θριάμβου όταν αντιμετωπίζετε έναν φόβο - τι αισθάνεστε σαν στο τέλος του κυλιόμενου περιπτέρου ή τη στιγμή ακριβώς πριν το πλήθος επικροτήσει τη φοβερή απόδοση του καραόκε σας.

Σε καταστάσεις όπως αυτές, μπορούμε είτε να αποφύγουμε τον κίνδυνο είτε να παραμείνουμε για την ανταμοιβή. Ο φόβος είναι μια επιλογή, έτσι που επιλέγετε;

Όταν χρειάζεστε κάποιο κίνητρο για να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας, πάρτε κάποιο θάρρος από αυτά τα 13 εμπνευσμένα αποσπάσματα. Έχετε τον έλεγχο και καλείτε τα πλάνα, οπότε μην αφήσετε εκείνους τους φόβους να σας ξεπεράσουν.

1. "Ο φόβος δεν αποτελεί δικαιολογία για να σταματήσει. Είναι η ώθηση να ενισχυθεί και να χτυπήσει "- Arthur Ashe

2. "Ο φόβος είναι ένα πράγμα. Για να αφήσετε το φόβο να σας αρπάξει από την ουρά και να σας ταλαντεύεται γύρω είναι άλλο. "- Katherine Paterson

3. "Πολλοί από τους φόβους μας είναι λεπτό χαρτί χαρτιού και ένα μοναδικό θαρραλέο βήμα θα μας έδινε σαφή μέσα από αυτά" - Brendan Francis

4. "Ο φόβος μας κρατά επικεντρωμένο στο παρελθόν ή ανησυχούμε για το μέλλον. Αν μπορούμε να αναγνωρίσουμε τον φόβο μας, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε ότι τώρα είμαστε εντάξει. "- Thich Nhat Hanh

5. "Έχετε πάντα δύο επιλογές: τη δέσμευσή σας έναντι του φόβου σας" - Sammy Davis Jr.

6. «Ο φόβος είναι η κύρια πηγή δεισιδαιμονίας και μια από τις κύριες πηγές σκληρότητας. Η κατάκτηση του φόβου είναι η αρχή της σοφίας. "- Bertrand Russell

7. "Εάν σας ενοχλεί οτιδήποτε εξωτερικό, ο πόνος δεν οφείλεται στο ίδιο το πράγμα, αλλά στην εκτίμησή σας από αυτό. και αυτό έχετε τη δύναμη να ανακαλέσετε ανά πάσα στιγμή. "- Μάρκος Αυρήλιος

8. "Δοκιμάστε ένα πράγμα που δεν έχετε κάνει τρεις φορές. Κάποτε, για να ξεπεράσεις τον φόβο να το κάνεις. Δύο φορές, για να μάθετε πώς να το κάνετε. Και μια τρίτη φορά για να καταλάβω αν σας αρέσει ή όχι. "- Virgil Thomson

9. "Το μεγαλύτερο λάθος που μπορείς να κάνεις στη ζωή συνεχώς φοβάται ότι θα κάνεις ένα." - Elbert Hubbard

10. «Όταν φοβόμαστε τα πράγματα νομίζω ότι τους επιθυμούμε … κάθε φόβος κρύβει μια ευχή.» - David Mamet, Edmond

11. "Μην φοβάστε λάθη. Θα γνωρίζετε την αποτυχία. Συνεχίστε να έρθετε έξω. "- Μπέντζαμιν Φράνκλιν

12. "Το κλειδί της επιτυχίας είναι να εστιάσουμε το συνειδητό μυαλό μας στα πράγματα που θέλουμε, όχι στα πράγματα που φοβόμαστε" - Brian Tracy

13. «Αυτός που δεν κατακτά καθημερινά κάποιο φόβο δεν έχει μάθει το μυστικό της ζωής». - Ralph Waldo Emerson