Ο χρόνος είναι ο πιο πολύτιμος πόρος σας - μην το χάνετε

Ζούμε σε ένα αξιοσημείωτο χρονικό διάστημα. Έχουμε άπειρους πλούτους πληροφορίες, συνδέσεις και πόρους στα χέρια μας, χάρη στο διαδίκτυο και τα smartphones. Αλλά αυτό που δεν έχουμε είναι αφθονία χρόνου ή απεριόριστη έκταση προσοχής, και οι δύο είναι περιορισμένοι πόροι. Είναι εξαιρετικά πολύτιμες για εσάς, τους εμπόρους και τις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων.

Όταν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε την προσοχή σας ως τον πιο πολύτιμο πόρο σας, θα το προστατεύσετε. Η εκμάθηση πως να υπολογίσετε την προσοχή σας είναι μια βασική δεξιότητα στην Οικονομία Προσοχής. Ποια είναι η Οικονομία Προσοχής; Είναι ο κόσμος στον οποίο ζούμε.

Σχετικά: Πώς να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να εστιάσετε

Το τηλέφωνό σας, οι εφαρμογές που χρησιμοποιείτε και κάθε ιστότοπος που επισκέπτεστε έχουν σχεδιαστεί για να καταγράφουν και να κρατούν την προσοχή σας. Οι εταιρείες μέσων μαζικής ενημέρωσης γράφουν τρομακτικούς τίτλους με σκοπό. Όλοι λένε ότι θέλουν περισσότερα θετικά νέα, αλλά γνωρίζουμε από δεκαετίες δεδομένων ότι δίνετε προσοχή μόνο όταν υπάρχει αντιπαράθεση, αβεβαιότητα ή τραγωδία.

Οι εταιρείες μέσων ενημέρωσης το γνωρίζουν αυτό και το χρησιμοποιούν προς όφελός τους. Οι τίτλοι που προκαλούν αισθήματα αβεβαιότητας σας κάνουν να κοιτάξετε. Γι 'αυτό γράφουμε με αυτόν τον τρόπο. Και όταν έχουμε την προσοχή σας, κερδίζουμε χρήματα. Και μαντέψτε ποιος χάνει; Τα όνειρά σου.

Σκεφτείτε τον πραγματικό λόγο για τον οποίο ελέγχετε το τηλέφωνό σας περισσότερο από 150 φορές την ημέρα κατά μέσο όρο: Είναι μια αρχή που ονομάζεται τυχαία ανταμοιβή και εξηγεί επίσης γιατί οι άνθρωποι συνεχίζουν να τραβούν ξανά ένα μοχλό κουλοχέρη. Επειδή κάθε φορά που κοιτάζετε ξανά, μπορείτε να πάρετε έναν νικητή (ή ένα καλό μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου) για να συνεχίσετε να ελέγχετε σε περίπτωση που σας περιμένει τυχαία έκπληξη.

Εάν θέλετε το καλύτερο από όλα στη ζωή, η ικανότητα εξάλειψης αυτού που δεν θέλετε είναι κρίσιμη.

Ξεκινήστε αναρωτιέστε μια απλή ερώτηση: Χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας ως εργαλείο για να προωθήσετε τους στόχους σας και να κερδίσετε χρήματα ή το τηλέφωνο σας χρησιμοποιεί;

Θυμηθείτε ότι είστε το προϊόν και η προσοχή σας πωλείται.

Κάθε φορά που πιάσετε τον εαυτό σας κυριολεκτικά κύλιση μέσω Facebook News Feed σας, θυμηθείτε ότι είστε το προϊόν και η προσοχή σας πωλείται. Θυμηθείτε ότι το Facebook κάνει χρήματα σε όλες τις διαφημίσεις που βλέπετε.

Και ξεπερνά τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης. Κάθε στιγμή κάθε μέρα υπάρχει κάτι που ικετεύει για την προσοχή σας: μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για απάντηση, κείμενα προς αποστολή, τηλεφωνήματα για απάντηση, αναδυόμενα διαφημιστικά μηνύματα.

Ο αγαπημένος μου τρόπος να κάνω την προσοχή μου πολύτιμη είναι να προστατεύω την πρώτη ώρα της ημέρας μου με κάθε κόστος. Όταν ξυπνήσω, δεν κοιτάζω το τηλέφωνό μου, συνδεθώ στον υπολογιστή μου ή δεν ενεργοποιήσω την τηλεόραση. Αρνούμαι να δώσω προσοχή στις συσκευές αυτές. Αντ 'αυτού, στρέφω την προσοχή μου στα πράγματα που μου απασχολούν περισσότερο: να ασκώ και να ετοιμάσω τα παιδιά μου για σχολείο. Αυτή η συνήθεια έχει δημιουργήσει τόσο μεγάλο έλεγχο στη ζωή μου.

Στον σημερινό κόσμο, η προσοχή σας αγοράζεται και πωλείται όλη την ημέρα και κάνει πολλές εταιρείες πολλά χρήματα. Εάν θέλετε να δημιουργήσετε αφθονία στη ζωή σας, ήρθε η ώρα να την φυλάξετε ως τον πιο πολύτιμο πόρο σας.

Το άρθρο αυτό εμφανίστηκε αρχικά στο τεύχος Μαΐου 2017 του περιοδικού SUCCESS .