Είναι το ποτήρι μισό άδειο ή το μισό

Αν με είδες την Κυριακή Super Soul με την Oprah Winfrey, θα μάθεις ότι η Oprah και εγώ συζητήσαμε το παλιό ερώτημα: Είναι το ποτήρι μισό άδειο ή μισό γεμάτο;

Ακόμη και ο θεαματικός συνήγορος των μέσων μαζικής ενημέρωσης παραδέχτηκε να παλεύει με την ερώτηση. "Εγώ κτύπησα τον εαυτό μου επειδή μερικές φορές το βλέπω και πηγαίνω, είναι σίγουρα μισό άδειο, και μερικές φορές είναι μισό γεμάτο", είπε.

Θα πρότεινα έναν διαφορετικό τρόπο να κοιτάς το μεταφορικό γυαλί. Εμείς εστιάζουμε τόσο στον εαυτό μας όσο και στο εσωτερικό του γυαλιού - τα φυσικά μας υπάρχοντα, τις καθημερινές διαθέσεις, τις αποτυχίες και τους θριάμβους - και μπορούμε να υποστηρίξουμε για πάντα την αξία του να είσαι αισιόδοξος ή απαισιόδοξος. Τελικά, ωστόσο, το περιεχόμενο του γυαλιού δεν έχει σημασία. αυτό που είναι σημαντικότερο είναι να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχει μια στάμνα νερού κοντά. Με άλλα λόγια, έχουμε την ικανότητα να ξαναγεμίζουμε το γυαλί ή να αλλάξουμε τις προοπτικές μας.

Αντί να αναρωτηθούμε αν βλέπουμε το ποτήρι ως μισό άδειο ή μισό πλήρες, τι γίνεται αν επικεντρωθούμε αντ 'αυτού στην στάμνα μας; Η Oprah το έλεγε εύγλωττα: "Θα έλεγα ότι ο ίδιος ο κόσμος είναι ο στάμνος. Η ζωή είναι η στάμνα. "

Ξεκινήστε την οικοδόμηση της θετικής σας προοπτικής αναρωτιάζοντας τα εξής ερωτήματα: Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με τους συναδέλφους, τους γείτονες ή τους φίλους μου; Ποιοι είναι οι τρόποι με τους οποίους οι πράξεις μου έχουν σημασία για τον κόσμο; Τι είμαι υπερήφανος για την ολοκλήρωση σήμερα;

Θέλετε να γεμίσετε το ποτήρι σας; Ελέγξτε 9 τρόπους να πείτε όχι στην αρνητικότητα.