Δημιουργήστε ελεύθερες ζώνες Gadget για την οικογένειά σας

Το οικογενειακό τραπέζι είναι ένα από τα μέρη που δεν πρέπει να έχετε τα gadget σας. Φωτογραφία © Hero Images / Getty Images

Αγαπάμε τα κινητά τηλέφωνα μας και άλλα gadgets να προσεγγίσουν. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά που έχουμε επιτρέψει να έχουμε ένα smartphone. Αλλά η διαμονή σε συνεχή επαφή με όλους τους άλλους, η αναπαραγωγή αυτών των εθιστικών εφαρμογών παιχνιδιών και η ενημέρωση των λογαριασμών των κοινωνικών μέσων μας την ώρα κλέβει πολύτιμο χρόνο μακριά από την οικογένεια. Εγκαταστήστε μια ζώνη χωρίς gadget που ισχύει για παιδιά και ενήλικες σε αυτές τις περιοχές:

Στο οικογενειακό τραπέζι

Μην κάνετε tweeting όταν πρέπει να τρώτε.

Τα smartphones, οι ταμπλέτες, οι φορητοί υπολογιστές και τα άλλα gadget πρέπει να σταθμεύουν μακριά από το τραπέζι, ακόμη και να σβήνουν, κατά τη διάρκεια του γεύματος.

Η σημασία των οικογενειακών γευμάτων χάνεται όταν τα δάχτυλα κρατούν ένα τηλέφωνο αντί για ένα πιρούνι. Τα κείμενα, οι τηλεφωνικές κλήσεις και τα παιχνίδια μπορούν να περιμένουν.

Στο σχολείο

Ορισμένα σχολεία επιτρέπουν στα κινητά τηλέφωνα και άλλα gadgets στο ακίνητο, γεγονός που μπορεί να αποτελέσει μεγάλη άνεση για πολλούς γονείς. Αλλά συμβουλευτείτε το σχολείο του παιδιού σας για να δείτε ποια είναι η ακριβής πολιτική.

Δεν θέλετε το παιδί σας να στέλνει μηνύματα στο μπάνιο όταν υποτίθεται ότι είναι στην τάξη. Βεβαιωθείτε ότι το σχολείο έχει συνειδητοποιήσει ότι διαθέτει τηλέφωνο και ακολουθεί τις πολιτικές, χωρίς εξαίρεση, για να διδάξει την υπεύθυνη χρήση του παιδιού σας από smartphone.

Στο ιατρείο

Η τεχνολογία μας έδωσε μια πολυτέλεια που δεν είχαμε πριν. Μας επιτρέπει να δώσουμε στα παιδιά μας κάτι να τα αιχμαλωτίσει, ενώ περιμένουμε το ραντεβού μας.

Αντί να σπρώχνετε ένα τηλέφωνο ή ένα δισκίο στο πρόσωπο του παιδιού σας μόνο για να τον κρατήσετε ήσυχο, σχεδιάστε μπροστά, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αναμονή σας ως ποιοτική one-on-one time.

Για τα μικρότερα παιδιά, συσκευάστε με τα παιδιά σας μερικά βιβλία ζωγραφικής, κραγιόνια και χρώμα. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, πάρτε ένα βιβλίο και διαβάστε μαζί. Ακόμα και μερικά παιχνίδια του επιτραπέζιου τουρισμού για να ανακατευτούν τα πράγματα. Τα παιδιά θα ακολουθήσουν το προβάδισμά σας, ώστε να αξιοποιήσουν στο έπακρο αυτό το χρόνο διακοπής.

Στο χώρο εργασίας τους

Ο χώρος εργασίας του παιδιού σας πρέπει να είναι για την εργασία και αυτό είναι.

Ακόμα κι αν το παιδί σας διαμαρτύρεται για το ότι δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά του χωρίς να ακούσει τη μουσική από το τηλέφωνό της, αναζητήστε έναν εναλλακτικό τρόπο για να πάρετε μερικές μελωδίες, ώστε τα εισερχόμενα κείμενα και οι προειδοποιήσεις των κοινωνικών μέσων να μην διακόπτουν το χρόνο σπουδών.

Ο χώρος εργασίας του παιδιού σας δεν πρέπει να έχει περισπασμούς. Αυτό δεν περιλαμβάνει τηλεόραση.

Στην κρεβατοκάμαρά τους

Αφήστε τα gadgets, συμπεριλαμβανομένου του τηλεφώνου, από την κρεβατοκάμαρά τους. Αφήστε το δωμάτιό της να σπουδάσει και να κοιμηθεί.

Όταν αποφασίζατε να φέρετε το παιδί σας σε ένα smartphone, ίσως να ορίσατε όλους αυτούς τους κανόνες στο κεφάλι σας και ίσως ακόμη και σε χαρτί για το πώς θα παρακολουθείτε τη δραστηριότητα των smartphone του παιδιού σας. Κοιτάζοντας τα παιδιά σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν γίνονται θύματα εκφοβισμού ή σπατάλη χρόνου όταν υποτίθεται ότι κάνουν κάτι άλλο είναι πολύ ευκολότερο εάν δεν είναι κλειδωμένα στο δωμάτιό τους με τα gadget τους.

Στην πράξη και τα παιχνίδια

Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι τα παιδιά σκέφτονται τους γονείς τους. Πόσες αθλητικές εκδηλώσεις για παιδιά έχουν επισκεφτεί και βλέπει τους γονείς να στέλνουν μηνύματα ή απλά να κοιτάζουν τα τηλέφωνά τους;

Δώστε στα παιδιά σας την πλήρη προσοχή σας στα παιχνίδια και τις πρακτικές. Τσεκάρετε τα, εμπλοκή τους με το θόρυβο σας, δείξτε τους παρακολουθείτε και ότι σας ενδιαφέρει περισσότερο για την εξέταση τους από το να διαβάσετε τις τελευταίες δημοσιεύσεις στο χρονοδιάγραμμά σας στο Facebook.

Στο αυτοκίνητο

Φυσικά, χρησιμοποιώντας το τηλέφωνό σας κατά την οδήγηση είναι επικίνδυνο και παράνομο σε ορισμένες πολιτείες. Βάλτε το τηλέφωνό σας μακριά και δείξτε στα παιδιά σας ότι η χρήση των μικροσυσκευών σας πίσω από το τιμόνι δεν είναι αποδεκτή.

Πηγαίνετε πέρα ​​από αυτό και κάνετε το αυτοκίνητο μια ζώνη χωρίς gadget για τα παιδιά σας επίσης. Τους πάρτε στη συνήθεια τώρα να συσκευάσετε αυτή την τεχνολογία όταν φτάσουν στο αυτοκίνητο, ώστε να είναι δεύτερη φύση σε αυτούς από τη στιγμή που θα αρχίσουν να οδηγούν.

Σε διακοπές

Οδικά ταξίδια. Γρήγορα στιγμιότυπα που μεταφορτώθηκαν στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης. Έλεγχος του τηλεφωνητή σας.

Αυτό που μοιάζει με μίνι αποκόμματα του χρόνου μπορεί πραγματικά να προστεθεί σε διακοπές μιας εβδομάδας. Ενθαρρύνετε όλη την οικογένεια να βάλει τα τηλέφωνά σας μακριά κατά τη διάρκεια των διακοπών. Χαλαρώστε, χαλαρώστε και διασκεδάστε χωρίς να έχετε κάποια gadget στο χέρι σας. Μπορείτε να επαναφορτίσετε χωρίς να ανησυχείτε ότι πρέπει να χρεώνετε τα gadget σας.