5 τρόποι για να είστε έτοιμοι για την άδειο (ή Empire) Nest

Η αρθρογράφος των επισκεπτών Randi Mazzella είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και μητέρα τριών. Γράφει κυρίως για θέματα γονικής μέριμνας, οικογενειακής ζωής και εφήβων. Η δουλειά της έχει εμφανιστεί σε πολλές ηλεκτρονικές και έντυπες δημοσιεύσεις, όπως Teen Life, Teen, Scary Mommy, SheKnows και Grown and Flown.

Οι μήνες που οδηγούν στην αποφοίτηση στο γυμνάσιο μπορεί να είναι μια γλυκόπικρη περίοδος για τους γονείς των οποίων τα παιδιά ξεκινούν το κολέγιο το φθινόπωρο.

Υπάρχει πολύ ενθουσιασμός με τις επιστολές έγκρισης κολεγίου, τα proms, τις βαθμολογήσεις και τα πάρτι. Αλλά οι γονείς μπορούν επίσης να γεμιστούν με θλίψη στη σκέψη του παιδιού να φύγει από το σπίτι και το κεφάλαιο της οικογενειακής τους ζωής να πλησιάζει.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να διευκολύνουν τη διάσπαση από τον μαθητή τους;

Ξεκινήστε τον προγραμματισμό - Σε μια συνέντευξη τον περασμένο Μάιο με την Entertainment Tonight, η Πρώτη Κυρία Michelle Obama μίλησε για τις κόρες της που μεγάλωναν και είπαν: «Είμαστε οι τελευταίοι άνθρωποι που θέλουν τα παιδιά μας. μας απαλλάσσουν από το σύνδρομο της κενής φωλιάς, αλλά δεν το απολαμβάνουμε καθόλου, δεν ξέρουμε τι θα κάνουμε, θα έπρεπε να του δώσω μερικά χόμπι. "

Ο Ομπάμα έχει τη σωστή ιδέα. Με αρκετούς μήνες να πάτε πριν φύγει ο φοιτητής σας, τώρα είναι μια καλή στιγμή για να αρχίσετε να σκεφτόμαστε το μέλλον. Υπάρχουν χόμπι που σταματήσατε να ακολουθείτε επειδή δεν έχετε χρόνο λόγω ημερήσιων αναγκών γονικής μέριμνας;

Ή ίσως υπάρχει ένα νέο χόμπι που πάντα ήθελε να δοκιμάσει ή μια ευκαιρία εργασίας που δεν ακολούθησε.

Από την εκμάθηση του πώς να παίζετε γκολφ ή να παρακολουθήσετε μαθήματα σε ένα τοπικό κολέγιο ή να συμμετέχετε σε μια λέσχη ανάγνωσης, αρχίστε να σκεφτόμαστε τρόπους που θα θέλατε να περάσετε τον καινούργιο ελεύθερο χρόνο σας.

Καλλιεργήστε τις σχέσεις - Ο φοιτητής σας φεύγει, αλλά υπάρχουν πολλοί άλλοι που θα εξακολουθούν να είναι φυσικά παρόντες στη ζωή σας.

Απολαύστε περισσότερο χρόνο με τον σύζυγό σας ή άλλους αγαπημένους σας.

Αν έχετε παιδιά μικρότερης ηλικίας, αυτή είναι μια ευκαιρία να περάσετε περισσότερα από ένα μαζί τους. Επανασυνδεθείτε με φίλους που δεν έχετε ξοδέψει χρόνο με και / ή δεν συμμετέχετε σε δραστηριότητες όπου μπορείτε να συναντήσετε νέους ανθρώπους που μοιράζονται κοινά ενδιαφέροντα μαζί σας.

Ας πάμε - Θυμηθείτε, ακόμα και αν δεν το λένε αυτό, ο διαχωρισμός από τους γονείς μπορεί να είναι σκληρός για τους εφήβους. Οι ηλικιωμένοι γυμνασίου μπορεί να αρχίσουν να αποστασιοποιούνται από τους γονείς τους και να γίνονται πιο ανεξάρτητοι. Μπορεί να είναι αγενείς ή όχι ως επικοινωνιακές. Αυτή είναι η κατάλληλη για την ηλικία συμπεριφορά, οπότε προσπαθήστε να μην την πάρετε προσωπικά. Δώστε στον σπουδαστή σας ένα λογικό χώρο, αλλά εξακολουθούν να εφαρμόζουν τους κανόνες του σπιτιού, ειδικά όσον αφορά την ασφάλεια.

Αναγνωρίστε τα μικτά σας συναισθήματα - Καθώς η αποχώρηση του κολλεγίου παιδιού πλησιάζει, οι γονείς ενδέχεται να αντιμετωπίσουν ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων.Η υπερηφάνεια και ο ενθουσιασμός είναι κοινά, αλλά και η θλίψη, το άγχος και μερικές φορές η κατάθλιψη. Μπορεί να κάνει τους γονείς να αισθάνονται παλιά για να έχουν ένα παιδί στο κολλέγιο.

Στην πραγματικότητα, μπορεί να αισθάνονται ζηλόφθαλπες για το παιδί τους που έχει δεσμευθεί με κολέγιο και μόλις αρχίζει μια ανεξάρτητη ζωή.

Κατανοήστε ότι η ύπαρξη ανάμεικτων συναισθημάτων αυτή τη στιγμή είναι φυσιολογική. Το Κολλέγιο είναι ένα μεγάλο ορόσημο και έχοντας ένα παιδί να φύγει από το σπίτι αλλάζει την οικογενειακή δυναμική.

Αναγνωρίστε τα συναισθήματά σας και μην φοβάστε να τα μοιραστείτε με τον / την σύζυγό σας, τους συναδέλφους ή τον θεραπευτή σας.

Αγκαλιάστε το χρόνο μαζί - Θυμηθείτε, αφήνοντας για το κολλέγιο δεν είναι για πάντα. Ο φοιτητής σας θα είναι από το κολέγιο για διακοπές και σχολικά διαλείμματα. Μπορείτε να γράψετε κείμενο, να καλέσετε και να επικοινωνήσετε με το Skype όταν βρίσκεστε στο σχολείο.

Εν τω μεταξύ, αποφύγετε να ξοδέψετε τους επόμενους μήνες μόνο ανησυχώντας για το πώς θα αισθανθείτε όταν ο φοιτητής σας εγκαταλείπει το σπίτι. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στην απόλαυση των επόμενων μερικών μηνών μαζί. Χρειάστηκαν πολλά για να πάρεις το παιδί σου σε αυτό το σημείο. Γιορτάστε τα επιτεύγματά του και τη δική σας ως γονέα. Να είστε προσεκτικοί και να είστε παρόντες σε όλη αυτή την ιδιαίτερη στιγμή στη ζωή του παιδιού σας.

Περάστε χρόνο για να φτάσετε ο φοιτητής σας έτοιμος για σχολείο, αλλά μην κάνετε το κολέγιο το μοναδικό θέμα της συζήτησης μεταξύ εσάς και του παιδιού σας. Μπορεί να θέλει να χαλαρώσει και να μην υπενθυμίζεται συνεχώς ότι αφήνει το σπίτι μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Κάντε κάποιες δραστηριότητες διασκέδασης μαζί το καλοκαίρι. Κάνετε ένα σημείο να έχετε δείπνο της οικογένειας, νύχτες παιχνιδιών ή να παρακολουθείτε ταινίες μαζί. Εάν έχετε το χρόνο και τα οικονομικά, σχεδιάστε διακοπές για όλη την οικογένεια. Ή κάνετε κάτι ξεχωριστό, μόνο οι δυο σας, ακόμα και για ένα απόγευμα.