Νόστιμη συνταγή χυμού με κουρκούμη

Το Turmeric έχει μακρά παράδοση στην κινεζική και ασιατική ινδική ιατρική ως ισχυρό αντιφλεγμονώδες. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί σε όλη την ιστορία ως κλωστοϋφαντουργική βαφή.

Είναι το αγαπημένο μου μπαχαρικό για να προσθέσω σε συνταγές χυμού και λουκάνικας, διότι η συνεχιζόμενη έρευνα αποκαλύπτει πολλά οφέλη για την καταπολέμηση του καρκίνου και τη μείωση της φλεγμονής που προκαλεί ασθένειες.

Το κουρκούμη έχει μια ισχυρή γεύση που δεν είναι πολύ ευχάριστη από μόνη της, έτσι η γυναίκα μου και εγώ προσθέτουμε λίγο παραπάνω σε όλες μας τις συνταγές χυμών, ως μέρος μιας πολύπλευρης προσπάθειας για την καταπολέμηση της υποτροπής του καρκίνου του μαστού της γυναίκας μου.

Αυτό το μπαχαρικό βρέθηκε επίσης σε προκαταρκτικές μελέτες για την ενίσχυση της μνήμης.

Καλύτερα γνωστό ως ένα από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για να κάνει κάρυ, δίνει επίσης hotdog μουστάρδα ότι το φωτεινό κίτρινο χρώμα.

Δοκιμάστε αυτή τη νόστιμη συνταγή χυμού με κουρκούμη και χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά.

Τι θα χρειαστείτε

• 5 Καρότα
• 1 Apple
• 1 λεπτή φέτα φρέσκο ​​Τζίντζερ
• 1/4 κουταλάκι κουρκούμης

Πώς να το κάνετε

• Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τα οργανικά συστατικά όσο μπορείτε για καλύτερη γεύση και λιγότερα χημικά υπολείμματα.
• Πιείτε το χυμό σας το συντομότερο δυνατόν για το υψηλότερο περιεχόμενο θρεπτικών ουσιών.
• Μέγεθος διατροφής: ένα άτομο - περίπου 10 ουγγιές.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή Δεν μου αρέσει καθόλου αυτό. Δεν είναι το χειρότερο. Σίγουρα, αυτό θα το κάνει. Είμαι ένας ανεμιστήρας - θα το συνιστούσα. Φοβερο! Το αγαπώ! Ευχαριστώ για τη βαθμολογία σας!