Fajitas κοτόπουλο Συνταγή με κολοκυθάκια και πιπεριές

Αυτά τα κοτόπουλα fajitas είναι ένα γρήγορο για την προετοιμασία και το μαγείρεμα, και κάνουν ένα νόστιμο πιάτο μεσημεριανό ή δείπνο.

Σερβίρετε τα fajitas με τα αγαπημένα σας επιθέματα. Μου αρέσουν ψιλοκομμένες ντομάτες, κόκκινο κρεμμύδι και ξινή κρέμα. Guacamole, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα και ψιλοκομμένα κρεμμύδια είναι επίσης εξαιρετικές επιλογές.

Αυτό που θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας λάδι canola
• 3 μισά στήθος κοτόπουλου (χωρίς κόκαλα, κομμένο σε λεπτές λωρίδες)
• 1 μέτριο κρεμμύδι (κομμένο σε φέτες)
• 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένο)
• 4 ήπια Χιλή πιπεριά (πράσινη ή κόκκινη, σπόροι αφαιρούνται, φέτες)
• 1 κόκκινη πιπεριά (σπόρους και κομμένη σε λωρίδες)
• 1 πράσινη πιπεριά (σπόρους και κομμένη σε λωρίδες)
• 1 κολοκύθι (κομμένα, κομμένα σε λωρίδες)
• 8 tortillas αλευριού (θερμαίνεται)
• 1/2 φλιτζάνι ξινή κρέμα
• O ptional: γκουακαμόλε
• 6 έως 8 πράσινο κρεμμύδι (κομμένα, φέτες)

< ! - 1 ->

Πώς να το κάνετε

1. Θερμάνετε το λάδι σε μια βαριά τσαγιέρα. μαγειρέψτε τις ταινίες κοτόπουλου σε υψηλή θερμοκρασία, ανακατεύοντας και περιστρέφοντας τα κομμάτια συνεχώς, για 5 λεπτά ή μέχρι να μαγειρευτούν. Στραγγίστε και σερβίρετε.
2. Προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τις πιπεριές του Χιλιέ στο λάδι στο τηγάνι και σοτάρετε σε υψηλή θερμοκρασία για 2 λεπτά.
3. Προσθέστε τις πιπεριές και το κολοκυθάκι. μαγειρεύετε σε υψηλή θερμοκρασία για 4 λεπτά ή μέχρι να αρχίσουν τα λαχανικά ένα σκούρο καφέ, σκουρόχρωμο βλέμμα γύρω από τις άκρες.

1. Επιστρέψτε το κοτόπουλο στο ταψί και θερμαίνετε μέχρι να ζεσταθεί.
2. Σερβίρετε αμέσως, με ζεστές τορτίγες, ξινή κρέμα, guacamole, κομμένα κρεμμυδάκια και τεμαχισμένες ντομάτες.
3. Προσθέστε ζεστό μαγειρεμένο ρύζι και ανακατέψτε τα φασόλια σε αυτά τα fajitas για ένα πλήρες γεύμα.

Σχετικές συνταγές κοτόπουλου

Στήθη κοτόπουλου με εραλγόνι και κρέμα

Στήθη κοτόπουλου με μπέικον και τυρί

κρεμώδη κοτόπουλο με μανιτάρια

Εύκολο Κοτόπουλο παρμεζάνα

Εύκολη Southwest κοτόπουλο και μαρινάρισμα

50 Εύκολο Κοτόπουλο Συνταγές

Top 20 Κοτόπουλο Στήθος Συνταγές

Ποσοστό αυτή η συνταγή > Δεν μου αρέσει καθόλου αυτό. Δεν είναι το χειρότερο. Σίγουρα, αυτό θα το κάνει. Είμαι ένας ανεμιστήρας - θα το συνιστούσα. Φοβερο! Το αγαπώ! Ευχαριστώ για τη βαθμολογία σας!