5 τρόποι βελτίωσης του εαυτού σας και των περιστάσεων σας

Ο James Ashcroft, συνιδιοκτήτης της αμερικανικής εταιρείας Export Export και της LifeSafety Management, θεώρησε ότι έπληξε ένα οροπέδιο στην καριέρα του. Τότε ένας φίλος τον προσκάλεσε να παρευρεθεί σε συνάντηση κεφαλαίου για τον Οργανισμό Επιχειρηματιών (EO) στην πατρίδα του στο Fort Lauderdale, Fla.

"Βρήκα τη φυλή μου", λέει ο Ashcroft. "Ήταν η πρώτη φορά που ήμουν περιτριγυρισμένος από ομοϊδεάτες επιχειρηματίες που όλοι είχαν παρόμοιες προσωπικές και επιχειρηματικές προκλήσεις και ήθελαν να μοιραστούν ανοιχτά τις βέλτιστες πρακτικές και τους πόρους τους".

Πέρυσι, η Ashcroft αποδέχτηκε μια θέση ως μέντορας στο πρόγραμμα EO Accelerator, το οποίο συναντά κάθε μήνα και παρέχει στους επιχειρηματίες διαρθρωμένο εκπαιδευτικό περιεχόμενο για να βοηθήσουν τις επιχειρήσεις πρώτου σταδίου.

"Νομίζω ότι η προπόνηση ως διευκόλυνση και όχι μια κάθετη σχέση εκπαιδευτικού / φοιτητή", λέει ο Ashcroft. "Μπορεί να είναι δύσκολο να δούμε τον εαυτό μας αντικειμενικά. Ένας καλός προπονητής θα σας βοηθήσει να καθορίσετε τους στόχους σας, να εντοπίσετε τα τυφλά σας σημεία και να διασφαλίσετε ότι οι ενέργειές σας είναι σε ευθυγράμμιση με αυτό που τελικά θέλετε. "

Ο Ashcroft μοιράζεται πέντε σκέψεις για άλλους που προσπαθούν να βελτιώσουν τις περιστάσεις τους.

1. Αυτο-ευαισθητοποίηση: Περάστε το χρόνο να σκεφτείτε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας. Αφού οριστούν, εστιάστε στα δυνατά σας και προσλάβετε άλλους για να καλύψετε τις αδυναμίες σας.

2. Φυσική κατάσταση: Η σωστή κατανάλωση φαγητού και η ανάπτυξη ενός θεραπευτικού σχήματος θα πρέπει να βρίσκονται στην κορυφή των καθημερινών σας καταλόγων υποχρεώσεων. Εάν υποφέρετε από χαμηλή φυσική ενέργεια και ασθένεια, είναι σχεδόν αδύνατο να έχετε επιτυχία σε οποιοδήποτε επίπεδο.

3. Συναισθηματική ευεξία: Περιπλανηθείτε με αγάπη και υποστήριξη. Είμαστε ο καθένας από τους πέντε ανθρώπους που περνάμε περισσότερο χρόνο, γι 'αυτό πρέπει να επιλέξουμε αυτές τις σχέσεις προσεκτικά, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά.

4. Ψυχική ανάπτυξη: Βρείτε δραστηριότητες που σας εμπνέουν και σας προκαλούν. Προγραμματίστε χρόνο για να διαβάσετε και να μάθετε. Βρείτε έναν μέντορα. Καλόν ύπνο. Επιτρέψτε στον εγκέφαλό σας να είναι στο δυναμικό της απόλυτης απόδοσης, ώστε να ανθίσει η προσωπική ανάπτυξη.

5. Πνευματικότητα: Μπορεί να πηγαίνει στην εκκλησία, να διαλογίζεται ή να γράφει σε ένα περιοδικό. Όποια και αν είναι η περίπτωση, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να γνωρίζετε όλη την αφθονία στη ζωή σας.

Το Ashcroft προσθέτει μία ακόμα συμβουλή: Επαναξιολογήστε τον ορισμό της επιτυχίας. «Έχουμε οδηγήσει να πιστεύουμε ότι η απόκτηση εργασίας ή η λειτουργία μιας επιχείρησης μας κάνει επιτυχείς και καθορίζει ποιοι είμαστε», λέει. "Στην πραγματικότητα, πρέπει να καλλιεργήσουμε την υγεία, τις σχέσεις και την προσωπική μας ανάπτυξη, ενώ οικοδομούμε τις επιχειρήσεις μας. Αν έχουμε εταιρικά επιτεύγματα αλλά καταλήγουμε στο άγχος, το υπερβολικό βάρος και το διαζύγιο, είναι αυτή η επιτυχία; "

Θέλετε να κάνετε σοφότερες αποφάσεις για τον εαυτό σας-μόνοι σας; Ελέγξτε τις συμβουλές για αυτο-προγύμναση από τους επαγγελματίες.