3 Ερωτήσεις για να ξυπνήσετε και να σταματήσετε να ζείτε με αυτόματο πιλότο

Έχουμε όλα τα αλιεύματα που περνούν σε αυτόματο πιλότο κάποια στιγμή. Μερικές φορές είναι σκόπιμο και στρατηγικό, προγραμματισμένο ως ένας τρόπος να επαναφορτιστεί και να οικοδομηθεί ορμή για την επόμενη μεγάλη κίνηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, κρουαζιέρα μακριά. Δεν μπορείτε να είστε πάντοτε και δώστε στο μυαλό σας το χώρο για να περιπλανηθείτε είναι πραγματικά ευεργετικό: δίνοντας προτεραιότητα σε διαλείμματα εγκεφάλου καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, της εβδομάδας, του μήνα, κλπ., Φαίνεται να συμβάλλει στην ανάπτυξη της εμμονής και να εστιάζει το ενδιαφέρον σας σε αυτό που είναι σημαντικό.

Αλλά πιο συχνά, δεν αναγνωρίζουμε ότι οι ζωές μας είναι κλειδωμένες στον αυτόματο πιλότο, που διευθύνεται από τα πολυάσχολα χρονοδιαγράμματα, τα Ημερολόγιά μας Google, στη θέση του δικού μας προσώπου. Αυτό είναι επικίνδυνο. Αυτό είναι όταν κοιτάζετε από τον υπολογιστή σας και συνειδητοποιείτε ότι το ήμισυ του χρόνου έχει τσιμπήσει από και δεν έχετε εγγραφεί για εκείνη την τάξη μαγειρικής ή εκείνο το ταξίδι κάμπινγκ με φίλους. Αυτό είναι όταν οι άνθρωποι λένε, "Ο χρόνος κινείται τόσο γρήγορα. Πού πηγαίνει; "

Ο χρόνος ρέει με τον ίδιο ρυθμό, με ή χωρίς την άδειά μας. Η διαφορά έγκειται στο αν είμαστε παρόντες γι 'αυτό. Όταν είστε εκ προθέσεως με τον χρόνο σας, αισθάνεστε ότι περνάει. Γνωρίζετε ακριβώς πού πηγαίνουν τα πρακτικά, επειδή, όπως μια προκαταβολή, κάθε ώρα σας ωθεί προς τα εμπρός. Το μήκος της λίστας υποχρεώσεων δεν έχει σχέση με την πραγματική έλξη. Η εκ προθέσεως κατανόηση της έλξης απαιτεί στοχαστικό σκοπό πίσω από όλα όσα κάνεις και, δυστυχώς, δεν υπάρχει μια εφαρμογή γι 'αυτό.

Πώς λοιπόν τοποθετείτε τον εαυτό σας πίσω στο κάθισμα του οδηγού; Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίζετε πότε έχετε εκτοξευθεί στην πλευρά των επιβατών. Ξεκινήστε με αυτά τα τρία ερωτήματα:

1. Πού θέλω να είμαι, επαγγελματικά ή προσωπικά, μέσα σε ένα χρόνο;

Προσπαθήστε να μην κοιτάξετε περισσότερο από ένα χρόνο στο μέλλον. Μπορεί να πάρει συντριπτική τη διερεύνηση σε όλη τη διαδρομή μέχρι πέντε χρόνια, αλλά πολλοί έχουν την τάση να υποτιμούν τις δικές τους δυνατότητες και μπορεί να στοχεύουν πολύ χαμηλά με λιγότερο χρόνο. Ένας χρόνος κρατά το στόχο ελάχιστα απρόσιτο και δίνει μεγαλύτερη αίσθηση εφικτότητας.

Να είσαι ειλικρινής. Αν δεν είστε ευτυχείς τώρα, σκάστε βαθιά και αναρωτηθείτε τις δυσάρεστες ερωτήσεις για το τι χρειάζεται να αλλάξετε.

2. Τι βήματα μωρών μπορώ να πάρω για να φτάσω εκεί;

Έχετε 365 ημέρες. Πώς θέλετε να τα επενδύσετε; Μπορεί να μην γνωρίζετε ποια βήματα χρειάζονται με την πρώτη ματιά, και αυτό είναι εντάξει. Εάν βρίσκεστε παράλυτος με αδράνεια, αφαιρέστε τον εαυτό σας από το παρόν και προχωρήστε στα μελλοντικά παπούτσια σας. Ίσως θέλετε να είστε παραγωγός ταινιών. Κλείστε τα μάτια σας και οραματιστείτε τι είναι η μέρα σας. Ποιες είναι οι μελλοντικές σας αποστολές; Αυτά είναι πιθανότατα πράγματα που δεν έχετε μάθει ακόμα, οπότε εργάζονται προς τα πίσω και απαντήστε πώς και πού μπορείτε να αποκτήσετε εμπειρία, κατάρτιση ή μέντορα σε αυτούς τους τομείς καθ 'όλη τη διάρκεια του επόμενου έτους. Το σπάσιμο των πραγμάτων σε κομμάτια μεγέθους δαγκώματος κάνει την αίσθηση της αβεβαιότητας πολύ καλύτερη.

3. Χρησιμοποιείται ο χρόνος μου κατά τρόπο που μου βοηθά να επιτύχω αυτούς τους στόχους;

Είναι κατανοητό ότι όλοι χρειάζονται μια δουλειά κάποιου είδους και μερικές φορές τα πάθη μας δεν ευθυγραμμίζονται πάντα με τα 9 με 5. Δεν λέω να σταματήσετε τη θέση σας πλήρους απασχόλησης με οφέλη για να συνεχίσετε τα όνειρά σας για ξυλουργική. Δεν είναι ακόμα, δηλαδή.

Αν η ξυλουργική είναι η κλήση σας, μην ξοδεύετε το υπόλοιπο της ενήλικης ζωής σας θάβονται σε υπολογιστικά φύλλα. Αλλά μετάβαση στρατηγικά και ένα δάγκωμα κάθε φορά. Πάρτε μια γλυπτική τάξη τα Σαββατοκύριακα. Τοποθετήστε μερικά από τα έργα σας online και δημιουργήστε μια βάση ανεμιστήρων. Μετακινήστε τον εαυτό σας προς τα εμπρός, χρησιμοποιώντας το χρόνο σας σκόπιμα για να πλησιάσει το στόχο σας. Το κλειδί είναι να είμαστε ρεαλιστές. Εάν η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια μέρα, γιατί τόσοι πολλοί πιστεύουν ότι η επιτυχία «συμβαίνει ακριβώς»;

Το μεγαλύτερο μέρος του τραβώντας τον εαυτό σας από τον αυτόματο πιλότο το κάνει με έναν τρόπο που δεν αλλάζει υψόμετρο πολύ γρήγορα, με ένα μονοπάτι πτήσης που είναι απτό και δεν καίει όλο το καύσιμο σας και σας στείλει σε ένα νυχτερινό. Παρά το γεγονός ότι κάθε πάρτυ κάθε Παρασκευή ή το Binge-Watching House of Cards δεν είναι απαραίτητο να σας ωθήσει προς αυτήν την προώθηση, έχοντας μια ισορροπημένη ζωή και μια ομάδα φίλων υποστήριξης για να σας κρατήσει σε καλό δρόμο.

Το Autopilot έχει μια αίσθηση σπιτικής αίσθησης σε αυτό γιατί ξέρετε τι να περιμένετε - Τρίτη είναι η ημέρα πλύσης και η λήψη. Πτώση σε μια ρουτίνα παρέχει δομή, αλλά όταν σκέφτεστε πίσω στις στιγμές της ζωής όπου αισθανθήκατε πιο ενθουσιασμένοι, περήφανοι και ζωντανοί, είναι συνήθως προϊόντα αλλαγής.

Η νεότητα έχει τεράστιες δυνατότητες, που ειρωνικά είναι ο ακριβής λόγος που οι άνθρωποι το βρίσκουν εκφοβιστικό. Δεν μπορείτε πάντα να προβλέψετε με ποιον τρόπο θα καταρρεύσει το τραπέζι. Όμως η ζωή με blinders και μια αποστροφή προς την αλλαγή έρχεται με το δικό της σύνολο των απρόβλεπτων συνεπειών. Η αναβολή ή η αναποφασιστικότητα σχετικά με την κατεύθυνση της ζωής σας συχνά σημαίνει ότι κάνετε απλώς την επιλογή να επιτρέψετε σε κάποιον άλλο (είτε πρόκειται για το αφεντικό σας, για τον σύντροφό σας κ.λπ.) να ελέγξετε την πορεία σας.

Ο χρόνος κινείται προς τα εμπρός και η ζωή σας θα ξεδιπλωθεί είτε κατευθύνετε τον τροχό είτε το ρολόι από το κάθισμα του συνοδηγού. Το ερώτημα είναι, είστε εντάξει με αυτό;