Σπίτι Προσωπική ανάπτυξη Κορυφή του μυαλού: 9 πράγματα να κάνουμε στο σπίτι για να είναι πλήρης στην εργασία

Κορυφή του μυαλού: 9 πράγματα να κάνουμε στο σπίτι για να είναι πλήρης στην εργασία

Anonim

Για 30 λεπτά την ημέρα, έξι μέρες την εβδομάδα, κάνω αυτό που αποκαλώ το σχέδιο παιχνιδιού "κερδίζω σε 30 λεπτά" για να βελτιώσω την προσωπική ανάπτυξη και ανάπτυξη μου. Πρέπει να έχουμε σταθερά την αίσθηση της προώθησης, της προόδου και της δημιουργίας δυναμισμού.

Συνήθως εργάζομαι τουλάχιστον μία ή δύο μέρες κάθε Σαββατοκύριακο. Αυτό ήταν μια σημαντική στιγμή για μένα να καλύψω αυτό που δεν πήραμε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας - στο γραφείο στο σπίτι μου όπου μπορώ να κλείσω την πόρτα και το τηλέφωνο δεν κουδουνίζει.

Για μένα, είναι σημαντικό να σκεφτόμαστε συνεχώς νέους τρόπους καινοτομίας. Ακόμη και στις ημέρες μου, πάντα προσπαθώ να σκεφτώ νέους τρόπους που μπορούμε να δημιουργούμε και να καινοτομούμε σε πολύ μεγαλύτερη κλίμακα.

Έχω διαπιστώσει ότι η προσοχή είναι πολύ εύκολο για μένα να χάσω. Το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς μου γίνεται από το σπίτι, οπότε οι περισπασμοί όπως το Netflix μπορεί να είναι μια καθοριστική πρόκληση. Όπως λένε οι εμπειρογνώμονες του ύπνου ότι το κρεβάτι σας πρέπει να χρησιμοποιείται για τον ρητό σκοπό του ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας, έχω διαπιστώσει ότι η κατοχή ενός γραφείου στο σπίτι - με μοναδικό σκοπό να είναι σταθμός εργασίας - καθοδηγεί προσεκτικά τη συγκέντρωσή μου προς την εργασία και εξασφαλίζω φθάσει στη μέγιστη παραγωγικότητα μου. Αν βρω ποτέ την παραγωγικότητα να μειώνεται, παίρνω διαλογισμούς για να επανεστιάζομαι, να κεντώ το μυαλό μου και να με φέρτε πίσω στο παρόν.

Πέρασα 13 χρόνια στο ιδιωτικό σχολείο, πράγμα που σημαίνει ότι ποτέ δεν έμαθα πώς να φορέσω τον εαυτό μου γιατί είχα πάντα μια στολή. Όταν ανέλυσα την πρωινή ρουτίνα μου, ανακάλυψα ότι εκεί είχα χάσει τον περισσότερο χρόνο και ένιωσα το πιο άγχος. Τώρα λοιπόν επιλέγω αυτό που φορώ το βράδυ πριν, το οποίο με βοηθά να ξυπνήσω με σιγουριά γνωρίζοντας ότι μπορώ να βγάλω γρήγορα την πόρτα ενώ αισθάνομαι υπέροχα.

Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν ξυπνάω είναι ένα ψηλό ποτήρι νερό με χυμό λεμονιού. Αγαπώ την εκκίνηση της ημέρας με κάτι φυσικό και φρέσκο ​​πριν από την κατάρρευση των lat lattes στην εργασία. Πιστεύω επίσης ότι η ύπαρξη ενός οργανωμένου, αδιάβλητου σπιτιού και χώρου εργασίας είναι ουσιαστικής σημασίας για την επιτυχία. Παίρνω σημειώσεις, κρατώ ένα σφιχτό χρονοδιάγραμμα και χρησιμοποιώ τα εισερχόμενά μου ως μια λίστα υποχρεώσεων, την οποία φροντίζω να ξεκαθαρίσω καθημερινά. Η καθαριότητα και η τάξη στο σπίτι είναι απαραίτητες για την επιτυχία στην εργασία.

Το σπίτι είναι για χαλάρωση και επαναφόρτιση. Αν θέλω να εργαστώ, εστιάζω σε αυτό και στη συνέχεια προχωράω σε κάτι άλλο. Το πιο αποστραγγιστικό πράγμα είναι να εργάζεστε μισά συνεχώς.

Είμαι ένας από εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να κάνουν τους καταλόγους υποχρεώσεων και να προγραμματίσουν τις εργασίες τους. Το κάνω αυτό τόσο για τα προσωπικά όσο και για τα επαγγελματικά μου καθήκοντα. Αισθάνομαι λιγότερο παραγωγική και πιο άγχος όταν δεν έχω ένα χρονοδιάγραμμα, οπότε ο χρόνος για να δημιουργήσω ένα κάθε πρωί βοηθά να με διοργανώσω για μια επιτυχημένη μέρα.

Ξοδεύω μεγάλο μέρος του προσωπικού μου χρόνου που ασχολούνται με τις υπηρεσίες και εθελοντικές δραστηριότητες. Τείνω να εξισώνομαι την επαγγελματική επιτυχία με το βαθμό στον οποίο μπορώ να βοηθήσω τους ανθρώπους να έχουν πλουσιότερες ζωές. Η κοινοτική υπηρεσία είναι ένας πολύ καλός τρόπος να παραμείνετε ανοιχτοί και αληθινοί σε αυτή την πεποίθηση.

Σχετικές: 13 τρόποι να φροντίζετε τον εαυτό σας κάθε μέρα

Αυτό το άρθρο εμφανίζεται στο τεύχος Απριλίου 2016 του περιοδικού SUCCESS .