Η μαμά με προειδοποίησε για το τρέξιμο με ένα κακό πλήθος

Μεγαλώνοντας συχνά άκουσα τη μητέρα μου να λέει ότι έτσι και έτσι «έπεσε με το λάθος πλήθος». Μου είπε αυτό ως προληπτική ιστορία γιατί αυτό σήμαινε ότι αυτό το πρόσωπο ανέλαβε τις κακές συνήθειες της επιχείρησης που ήμουν τήρηση.

Θα ήθελα να πιστεύω ότι η λογική των ενηλίκων αναλαμβάνει κάποια στιγμή, καθώς αναπτύσσουμε κριτική σκέψη βασισμένη σε υγιή επιχειρήματα - αλλά αυτό είναι εν μέρει αληθινό. Σε κάθε ηλικία, διαμορφώνονται από τις συνήθειες των μαθητών μας ή του κύκλου των συνομηλίκων. Η κοινωνική μάθηση, όπως ανακαλύπτουν οι αναλυτές συμπεριφοράς, έχει μεγαλύτερη επιρροή στους ενήλικες από ό, τι θα θέλαμε να πιστέψουμε, εκδηλώνοντας μερικές φορές υποσυνείδητους τρόπους.

Σκεφτείτε λοιπόν την επόμενη φορά που θα βρεθείτε να περνάτε χρόνο με ανθρώπους που είναι δυσαρεστημένοι, απαισιόδοξοι και απλά ανεπιτυχείς. Θα γίνει πιθανώς ο ίδιος τρόπος.

Αλλά υπάρχουν καλά νέα - όπως μπορείτε να απορροφήσετε τις κακές συνήθειες και τη στάση του λάθους πλήθους, μπορείτε να απορροφήσετε τα καλά γνωρίσματα του σωστού πλήθους, που είναι ευτυχισμένοι, αυτοπεποίθηση και αισιόδοξοι.

Κατά τη διάρκεια της διδασκαλίας στη Σχολή Επιχειρήσεων McColl στο Πανεπιστήμιο Queens στο Charlotte, NC, παρατήρησα ότι οι πιο επιτυχημένοι φοιτητές MBA σχηματίζουν συνεκτικά δίκτυα υποστήριξης μεταξύ τους καθώς συμμετέχουν στο διετές πρόγραμμα. Αυτοί οι σπουδαστές διατηρούν την τρέχουσα κατάσταση στις καριέρες και στις προσωπικές προκλήσεις του άλλου. Δείχνουν στους συναδέλφους τους τρόπους να αναλάβουν κινδύνους για να είναι ευτυχισμένοι. Αναφέρονται στην εμπειρία αυτής της ομότιμης ομάδας ως μετασχηματιστική και έχουν κάνει θαρραλέες αποφάσεις που αλλάζουν τη ζωή.

Η δύναμη της κοινωνικής επιρροής απαιτεί αναθεώρηση του δικτύου σας. Υπάρχουν πέντε τρόποι για να το κάνετε αυτό:

1. Πάρτε απογραφή. Προσδιορίστε ανθρώπους με αρνητικούς ενεργειακούς ανθρώπους γύρω σας, οι οποίοι είναι πιο πιθανό να εκφράσουν μια γενική κακή στάση. Σκεφτείτε ποιος σας αποστραγγίζει την ενέργεια, ο οποίος διαμαρτύρεται διαρκώς και ποιος δεν γιορτάζει την επιτυχία σας. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για συναισθηματικές καταστάσεις θυμού και απογοήτευσης.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ένα φαινόμενο «συναισθηματικής μόλυνσης» στο οποίο τα συναισθήματά σας θα συγκλίνουν στην πραγματικότητα με τα συναισθήματά σας. Τα αρνητικά συναισθήματα ασκούν ισχυρή επίδραση στις κοινωνικές καταστάσεις, γι 'αυτό πάρτε προσεκτικά τον κατάλογο.

2. Βάλτε λίγο χώρο μεταξύ σας και αυτών των ανθρώπων. Τραβήξτε πίσω από το χρόνο που περνάτε με ανθρώπους που βρίσκονται σε συνεχή απαισιοδοξία ή δράμα. Αποφύγετε ανθρώπους χαμηλής ενέργειας που δεν σας ενθαρρύνουν να είστε καλύτεροι. Δεν υπάρχει λόγος να είναι απότομη ή ακατάστατη, αλλά να κάνετε επιλογές για να αποφύγετε την έκθεση στην αρνητικότητα.

3. Προτεραιότητα και εκ προθέσεως. Αυξήστε την εγγύτητα με ανθρώπους που έχουν ένα επιτυχημένο, ενεργητικό πνεύμα. Βαρύτητα σε όσους ενθαρρύνουν την επιτυχία σας. Συνειδητά εργάζονται για να καλλιεργήσουν μια στενή, εξαιρετική ομάδα συναδέλφων και συμπαίκτες που θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε και να υιοθετήσετε αποτελεσματικές συνήθειες.

4. Ζητήστε ανατροφοδότηση. Μέσα και έξω από την εργασία, προτρέψτε τις συμβουλές των ανθρώπων που θέλετε να μιμηθούν. Συνεργαστείτε με ανθρώπους που ασχολούνται. Ζητήστε συμβουλές, καθοδήγηση και καθοδήγηση. Όσοι επιθυμούν να πάρουν τα κβαντικά άλματα δεν χρειάζονται οι άνθρωποι να τους πουν τι θέλουν να ακούσουν. Οι φίλοι και τα μέλη της οικογένειας που θα πυροβολούν ευθεία και θα επικοινωνούν με την ειλικρίνεια είναι ανεκτίμητα.

5. Αναπτύξτε τη δική σας θετική στάση. Οι επιτυχημένοι ηγέτες που εκφράζουν θετικότητα στο χώρο εργασίας είναι γνωστοί για να έχουν ένα άγγιγμα του χαρισματισμού. Αυτό δεν σημαίνει ότι ρίχνετε ροζ χρώμα σε όλα, τα οποία είναι off-putting. Σημαίνει ότι επιμένετε σε ένα περιβάλλον στο οποίο ευημερούν οι άνθρωποι. Σημαίνει ότι αναπτύσσετε και ενισχύετε τις συνήθειες σας με τη βοήθεια συμμαθητών που εκφράζουν θετικότητα. Με τη σειρά τους, οι συμπαίκτες σας θα βιώσουν μια θετική συναισθηματική μεταδοτικότητα και θα υποστηρίξουν μια κουλτούρα παραγωγικότητας.

Τι θα μπορούσε να τρέξει με το σωστό πλήθος να σημαίνει σε σας; Φανταστείτε να ταξιδεύετε στη ζωή με μια ομάδα έξυπνων, ενθουσιωδών συνομηλίκων που ασχολούνται εντελώς με μια μεγάλη, επιτυχημένη και ευτυχισμένη ζωή, χωρίς ποτέ να εγκατασταθούν για λιγότερα και πάντα να σας δείχνουν το δρόμο για να το τεντώσετε και να το πάτε. Τι θα μπορούσε να συμβεί? Θα ζήσετε μια μεγάλη, επιτυχημένη και ευτυχισμένη ζωή.

Ως συνήθως, η μαμά είχε δίκιο.

Ανατρέξτε στον οδηγό SUCCESS για την ευτυχία για συμβουλές για να αγαπήσετε τη ζωή σας-εξερευνώντας ποια είναι η ευτυχία, πού να την βρείτε και πώς να την επιτύχετε.