Η ισορροπία ζωής είναι μια επιλογή

Η Μπάρμπαρα είναι προς τα πάνω κινητή, δυναμική, με μεγάλο μέρος της ταυτότητάς της να τυλίγεται στη θέση της στην επιχείρηση της. Είναι στο σπίτι
από την εργασία τώρα, αλλά ακόμα στο κοστούμι της. Με το χαρτοκιβώτιο ανοικτό στο τραπέζι της κουζίνας, βιβλίο ραντεβού στο χέρι, αυτή
προσπαθεί να ολοκληρώσει ορισμένες από τις κλήσεις και τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που δεν είχε χρόνο στο γραφείο. Έχει διακοπεί
τώρα αρκετές φορές από τον 4χρονο γιο της, ένα μικρό αγόρι με στρογγυλά πρόσωπα με μεγάλα μπλε μάτια. "Μαμά, τι είναι σε αυτό το μεγάλο
Βιβλίο?"

"Αυτό είναι το βιβλίο ραντεβού της μαμάς, Timmy. Τι είναι σε αυτό είναι σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνω και τα ονόματα του
σημαντικοί άνθρωποι. Τώρα, τρέξτε επάνω και παίξτε με τα παιχνίδια σας. "Ο Timmy περιπλανιέται προς την κλιμακοστάσια και φαίνεται απογοητευμένος. Επειτα
το πρόσωπό του φωτίζεται καθώς γυρίζει πίσω στη μαμά του και τραβάει τη φούστα της. Το κοιτάζει προς τα κάτω και λέει μέσα από τα σφιγμένα δόντια,
"Τι είναι αυτό, Τιμμι;"

"Μόλις αναρωτήθηκα, μαμά, " λέει ο Timmy, με τα μάτια του να υπερασπίζονται. "Είναι το όνομά μου … στο βιβλίο σας;"

Ο Ντέιβ σφίγγει τα παλιά παπούτσια γυμναστικής για πρώτη φορά σε μήνες. Ο γιατρός του δεν έλεγε χτες χθες. "Dave,
η υγεία σας έχει επιδεινωθεί από την τελευταία εξέταση. Το βάρος σας και η αρτηριακή σας πίεση πηγαίνουν προς τη λάθος κατεύθυνση. "
Τα πράγματα ήταν τόσο ταραχώδη τον τελευταίο καιρό, σκέφτεται ο Dave, φαίνεται ότι υπάρχει τόσο λίγος χρόνος και τόσο άγχος. Είναι σίγουρο
χρόνο για να πάρει πίσω στο σχήμα. Δεν θα πάρει πολλές ασκήσεις για να ξαναγυρίσει το παλιό σώμα, λέει ο ίδιος.
Είμαι ανθεκτικός. Μπορώ να το κάνω.

Ο Ντέιβ πρέπει να καθίσει μετά από μισό μίλι σε ένα αργό τρενάκι. Το γόνατό του πονάει και το στήθος του καίγεται. Τι συμβαίνει
μου? αναρωτιέται. Τι έχω χάσει και πού ακριβώς το χάσω;

Ο Γκόρντον κάθεται στο αμαξοστοιχό δίπλα σε έναν τσαλακωμένο, παλιό οικογενειακό γιατρό, έναν γενικό ιατρό. Μόνο συνταξιούχος, είναι
θυμίζοντας για τα 50 χρόνια του σπασμένα οστά, εμβολιασμούς, εξετάσεις και ειδικά για κάθονται στα κρεβάτια των ανθρώπων
πρόκειται να πεθάνει. «Ξέρετε, είναι ενδιαφέρον» λέει ο γιατρός. "Ακούτε πολλές λύπες από τους ανθρώπους
στα κρεβάτια θανάτου τους, αλλά θα σας πω ένα που δεν έχω ακούσει ποτέ. Κανένας δεν λέει ποτέ, "Αν μόνο είχα περάσει ένα
λίγο περισσότερο χρόνο με την επιχείρηση. "

Περισσότερες "lifescenes" όπως αυτές είναι εύκολο να βρεθούν. Είναι όλα γύρω μας. Είμαστε όλοι απασχολημένοι, κάνουμε τόσα πολλά,
αλλά κάπως ξεχνάμε τα πιο σημαντικά πράγματα.

• Άτομα που ζουν στην εργασία αντί να εργάζονται για να ζήσουν.

• Άτομα που διαβάζουν κάθε άρθρο που βλέπουν για το άγχος και την κατάθλιψη.

• Οι άνθρωποι που θέλουν να απλοποιήσουν, να επιστρέψουν στα βασικά και να επιβραδύνουν, αλλά που ποτέ δεν φτάνουν στο να το κάνουν
πώς θα μπορούσε να γίνει).

• Οι άνθρωποι που φτάνουν στους στόχους τους, αλλά αναρωτιούνται εάν είναι οι σωστοί στόχοι.

• Οι άνθρωποι που λένε ότι είναι ευτυχείς, αλλά δεν μπορούν να καθορίσουν την ευτυχία και να αναρωτηθούν αν καταλαβαίνουν ακόμη και τη λέξη.

• Άτομα που είναι πολύ απασχολημένα "να φτάσουν εκεί" για να απολαύσουν το ταξίδι.

Στον Δυτικό κόσμο, πριν από τη Βιομηχανική Επανάσταση, η επικρατούσα προσωπική πρόκληση ήταν η επιβίωση. Μετά το Βιομηχανικό
Η επανάσταση, η προσωπική πρόκληση ήταν η φυσική και οικονομική ποιότητα ζωής. Σήμερα, η προσωπική πρόκληση είναι η ισορροπία. Επειδή
υπάρχουν τόσες πολλές δυνατότητες και ευθύνες, τόσες πολλές επιλογές, εναλλακτικές λύσεις, επιλογές, είναι δύσκολο να εξισορροπηθούμε
χρόνου και προτεραιοτήτων. Για να είμαστε επιτυχείς, πρέπει να είμαστε ισχυροί και δομημένοι. και για να είμαστε διασκεδαστικοί, πρέπει να είμαστε ευέλικτοι και ελεύθεροι.
Είναι δύσκολο να εξισορροπήσουμε τη στάση μας. Επειδή υπάρχουν τόσα πράγματα που θέλουμε και τόσοι πολλοί άνθρωποι που μας χρειάζονται ή ποιον
φροντίζουμε, είναι δύσκολο να εξισορροπήσουμε τους στόχους μας.

Τι χρειάζεται? Να πάρει θέση! Αυτό πρέπει να κάνετε αν θέλετε ισορροπία ζωής. Εάν θέλετε να κολυμπήσετε στη δική σας πορεία μάλλον
από το να σαρώνουν τα ρεύματα του κόσμου. εάν θέλετε να κρίνετε τον εαυτό σας με τον δικό σας ορισμό της επιτυχίας. αν
θέλετε να κάνετε αυτό που ταιριάζετε με αυτό που πιστεύετε, τότε πρέπει να πάρετε μια προσωπική στάση.

Το θέμα είναι ότι κανείς δεν επιτυγχάνει ποτέ συνολική ισορροπία ζωής. Η ισορροπία ζωής είναι ένα ταξίδι και όχι ένας προορισμός. Είναι ένα αξιόλογο, ανταμείβοντας,
συνεχιζόμενος αγώνας και συχνά αυτό που αγωνίζομαι φαίνεται να είναι ο κόσμος γύρω μας - οι κανόνες, ο "συνηθισμένος"
το αναμενόμενο.

Οι ταλαντούχοι περιπατητές περπατούν κατά μήκος ενός καλού σύρματος με την ευκολία που οι περισσότεροι από εμάς περπατάμε στο δρόμο. Το κάνουν με τη βοήθεια του
μια μπάρα ισορροπίας-το μακρύ πόλο που φέρνουν που σταθεροποιεί και σταθεροποιεί την πρόοδό τους. Για να παραμείνει σταθερή και ισορροπημένη στο
σφιχτή ζωή, χρειαζόμαστε το δικό μας είδος ισορροπίας - ένα που αποτελείται από ισχυρές δεσμεύσεις για σαφείς προτεραιότητες και
μοντέλα σκέψης που εστιάζουν τόσο τα σχέδιά μας όσο και την ευαισθησία μας στα πράγματα που πραγματικά έχουν σημασία. Αν δεν μπορείτε να αλλάξετε το δικό σας
σκέψεις, ποτέ δεν θα μπορείτε να αλλάξετε την πραγματικότητά σας.

Κανείς δεν αλλάζει το ύφασμα της σκέψης ενός ατόμου αλλά εκείνου του ατόμου. Το μπαρ ισοζυγίου σας, με άλλα λόγια, θα πρέπει να είναι
τη δική σας κατασκευή. Με απλά λόγια, η ισορροπία είναι μια φόρμουλα χαράς. Όταν είμαστε ισορροπημένοι, υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση και ευχαρίστηση
την εργασία και τη διαδικασία της ολοκλήρωσης των πραγμάτων στον έξω κόσμο. Και η ισορροπία, το πιο σημαντικό, φέρνει μαζί της το βαθύτερο
τις χαρές που πηγάζουν από το τι συμβαίνει μέσα στα σπίτια μας και μέσα από μας.

Η ισορροπία ζωής σημαίνει εξισορρόπηση της εξωτερικής επιτυχίας της εργασίας και της σταδιοδρομίας με την εσωτερική επιτυχία της οικογενειακής και προσωπικής ανάπτυξης.

Η ισορροπία, όπως και τα πιο αξιόλογα πράγματα, είναι κάτι που δεν τελούμε ποτέ τελείως τέλεια ή τελείως πλήρης. Αντίθετα, είναι κάτι που εμείς
μπορεί πάντα να είναι η απόκτηση. Ο περιστρεφόμενος τροχός δεν είναι ποτέ ισορροπημένος με την έννοια ότι είναι ακίνητος ή ακίνητος - είναι πάντα
εξισορρόπηση, και σταδιακά όλο και καλύτερα και πιο άνετα στην ισορροπία του.

Στην πραγματικότητα, η εξισορρόπηση είναι μια ικανότητα που μπορεί να γίνει μια τέχνη - μια τέχνη που μπορούμε να καταλάβουμε μόνο όταν είναι ο συνειδητός μας στόχος.