5 από τις καλύτερες Συνταγές Ροής Ελάτης

Αυτές είναι οι καλύτερες συνταγές τσαγιού της Ταϊλάνδης, από κλασσικούς εαυτούς μέχρι φρέσκα ρολά, συμπεριλαμβανομένων κυλίνδρων ελάτης χορτοφάγους και φρέσκων ρολών χωρίς γλουτένη. Αυτές οι συνταγές εαρινής ροδέλας είναι τόσο καλές είτε καλύτερες από τις ροδέλες που λάβατε στα εστιατόρια, καθώς είναι πιο φρέσκα και υγιεινά.

Εάν χρειάζεστε να βουρτσίζετε την τεχνική κυλίνδρων σας ή δεν έχετε κάνει ποτέ ένα ρολό άνοιξης, μάθετε πώς μπορείτε να περιστρέψετε περιτυλίγματα ρολών ελατηρίων με οδηγίες βήμα προς βήμα.

-> ->

• 01 από 05 Κλασικό ελαφρύ ρολά (χορτοφάγος ή γαρίδα)

  

  Sheri L Giblin / Taxi / Getty Images

  αν προτιμάς. Γεμάτο με λαχανικά και πολλές γεύσεις, αυτές οι εορταστικές εορτές κάνουν ένα μεγάλο ορεκτικό ή φαγητό. Και είναι εκπληκτικά εύκολο να βρεθούν μαζί. Πάρτε κάποια βοήθεια από τα παιδιά ή τους καλεσμένους σας με το τροχαίο, και θα απολαύσετε αυτά τα ρολά άνοιξη σε ελάχιστο χρόνο!

  Τα λαχανικά - συμπεριλαμβανομένου του σκόρδου, του κρεμμυδιού, του λάχανου και των μανιταριών - αρχικά ανακατεύονται σε μια φουντωτή σάλτσα από σάλτσα σόγιας, ψάρι … ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ σάλτσα, χυμό και ζάχαρη. Αφού συναρμολογήσετε και αναδιπλώσετε τους κυλίνδρους, τα τηγανίζετε απαλά μέχρι να γίνουν τραγανά. Είναι νόστιμα σερβίρονται με τη σάλτσα τσαγιού της Ταϊλάνδης.

• 02 από 05 Φρέσκα ανοιξιάτικα ρολά (χωρίς γλουτένη με επιλογές χορτοφαγίας)

  

  Perayot Butwet / EyeEm / Getty Images

  Αυτά τα ρολά ονομάζονται "φρέσκα" για κάποιο λόγο. Τα συστατικά όπως οι γαρίδες, τα βότανα φασολιών, τα βότανα και τα καρότα τυλίγονται μέσα σε περιτυλίγματα ρυζιού χωρίς γλουτένη και τρώγονται «ωμά» - αντί για βαθιά τηγανητά - για να απολαύσουν τη φρεσκάδα και τις γεύσεις όλων των συστατικών.

  Αυτή η εύκολη συνταγή της Ταϊλάνδης είναι γρήγορη και μπορεί να γίνει χορτοφαγική. Τα φρέσκα ρολά της άνοιξης κάνουν ένα υπέροχο φαγητό για πάρτι και γεύματα, ή μπορείτε να σερβίρετε φρέσκα ρολά της Ταϊλάνδης ως μέρος του κύριου μαθήματος (τέλεια με μια ταϊλανδέζικη … ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ σαλάτα). Ως μπόνους, αυτά τα φρέσκα ρολά είναι πολύ υγιή και είναι χαμηλά σε θερμίδες και λίπος.

• 03 από 05 Τροπικά αυγό ρολά (χορτοφάγος)

  

  Jon Arnold / Getty Images

  Αυτή η συνταγή αυγών ρολό είναι τραγανά και νόστιμα και εξαιρετικά εύκολο να γίνει! Η πλήρωση των αυγών με ρολά αποτελείται από πολλά λαχανικά και ένα μικρό αυγό, καθιστώντας τη συνταγή αυτή εξαιρετική επιλογή για τους οπαδούς των χορτοφαγικών τροφίμων.

  Αποκτήστε τους φίλους ή την οικογένειά σας για να τους βοηθήσετε να τους ανεβάσετε - είναι διασκεδαστικό να το κάνετε! Αλλά ακόμη και αν τους κάνετε σόλο, θα βρείτε αυτά τα ρολά αυγών γρήγορα και εύκολα να τα βάζετε μαζί. Αυτά τα ρολά είναι εξαιρετικά ως ορεκτικό ή ως μέρος ενός πλήρους γεύματος - απλά … Περισσότερα ζευγάρι με σαλάτα της Ταϊλάνδης ή ένα πιάτο με ζυμαρικά και απολαύστε!

• 04 από 05 Vegan Tofu Spring Rolls

  

  Krit του Studio OMG / Getty Images

  Δοκιμάστε αυτά τα νόστιμα Vegan Tofu Spring Rolls.Μια επιλογή για χορτοφάγους σε άλλες συνταγές ανοιξιάτικων ρολών! Το tofu παρέχει επιπλέον πρωτεΐνη χωρίς τη χρήση οποιασδήποτε ζωικής προέλευσης!

  Συνέχεια σε 5 από 5 παρακάτω.
• 05 από 05 ζεστά φρέσκα ρολά (χορτοφάγοι ή με βόειο κρέας)

  

  D. Schmidt

  Για ένα καλό ορεκτικό ή ως μέρος του κύριου μαθήματος, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή φρέσκων ροδών της Ταϊλάνδης. Σε αντίθεση με τα περισσότερα φρέσκα ρολά, αυτά περιέχουν μια ζεστή γέμιση με μαύρη φασόλια και σάλτσα σκόρδου και λωρίδες βοδινού ή χορτοφαγική γλουτένη σίτου. Αυτή η νόστιμη συνταγή είναι τόσο εύκολη, θα θέλετε να την κρατήσετε κοντά, τόσο για κάθε μέρα, όσο και για ειδικές περιπτώσεις.