Σπίτι Ευεξία Rohn: 8 γνωρίσματα υγιεινών σχέσεων

Rohn: 8 γνωρίσματα υγιεινών σχέσεων

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Τίποτα δεν μπορεί να φέρει περισσότερη χαρά στη ζωή παρά από όμορφες σχέσεις. Το βάθος του νοήματος, της κατανόησης και της εκτίμησης που φέρνουν αυτές οι σχέσεις είναι σχεδόν αδιανόητο. Και, φυσικά, όπως πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν, τίποτα δεν μπορεί να φέρει τόση πόνο, όπως μια σπασμένη σχέση με κάποιον αγαπητό σας.

Ναι, οι σχέσεις κάνουν τον κόσμο να πάει «γύρω. Για καλυτερα η για χειροτερα. Αλλά το συναρπαστικό είναι ότι μπορούμε να κάνουμε πολλά για να αυξήσουμε τις πιθανότητες να έχουμε καταπληκτικές σχέσεις - σχέσεις που εκπληρώνουν και συναρπάζουν, πλούσιες με νόημα, χαρά και αγάπη.

Υπάρχουν βασικά στοιχεία που διέπουν τις περισσότερες ανθρώπινες σχέσεις και αυτά τα βασικά είναι αυτά που θέλω να καλύψω παρακάτω. Έτσι, εδώ είναι η λίστα μου με τα οκτώ βασικά στοιχεία που πιστεύω ότι συνθέτουν τα βασικά των υγιεινών σχέσεων:

1. Αγάπη

Τώρα, όλα αυτά εξαρτώνται από τον ορισμό της αγάπης σας. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι η αγάπη είναι ένα συναίσθημα, αλλά θα το συζητούσα έντονα. Στην πραγματικότητα, η έννοια του "όπως" είναι πραγματικά σχετικά με τα συναισθήματα. Όταν λέτε ότι σας αρέσει κάποιος, μιλάτε για το πώς αισθάνεστε. Αλλά όταν λέτε ότι αγαπάτε κάποιον, δεν μιλάτε αναγκαστικά για το πώς αισθάνεστε γι 'αυτούς. Η αγάπη είναι πολύ πιο βαθιά από το συναίσθημα. Η αγάπη είναι μια δέσμευση που κάνουμε στους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν πάντα αυτό το άτομο σωστά και τιμητικά .

Ναι, για όσους είμαστε ιδιαίτερα κοντά, θα έχουμε συναισθήματα αγάπης, αλλά πιστεύω ότι είναι καιρός να επανεξετάσουμε αυτό που εννοούμε με αγάπη. Πρέπει να επεκτείνουμε τον ορισμό μας για το τι σημαίνει αγάπη, συμπεριλαμβάνοντας τη δέσμευση της αγάπης. Για υγιείς σχέσεις, πρέπει να αγαπάμε όλους. Μπορεί να μην τους αρέσει με βάση το πώς νιώθουμε γι 'αυτούς, αλλά θα πρέπει να τους αγαπήσουμε βάσει του ορισμού μας για την αγάπη πάνω από τον οποίο καθορίζει με ποιον τρόπο θα πρέπει να ενεργήσουμε προς αυτούς. δηλαδή, να τα αντιμετωπίζετε σωστά και με τίμημα. Αυτή είναι η βάση όλων των υγιών σχέσεων.

2. Σερβίρετε Καρδιά

Ο καλός μου φίλος Zig Ziglar λέει συχνά ότι "μπορείτε να έχετε ό, τι θέλετε στη ζωή, αν βοηθήσετε αρκετούς άλλους να πάρουν αυτό που θέλουν από τη ζωή".

Η έννοια που μιλάει έχει μια καρδιά και μια ζωή που επικεντρώνεται στην εξυπηρέτηση άλλων ανθρώπων. Η ζωή είναι καλύτερο να ζει στην υπηρεσία σε άλλους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αγωνιζόμαστε για το καλύτερο για τον εαυτό μας. Σημαίνει ότι σε όλα τα πράγματα υπηρετούμε άλλους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένης της οικογένειας, των συναδέλφων και των φίλων μας. Πρέπει να μάθουμε να βοηθάμε εκείνους που το αξίζουν, όχι μόνο εκείνοι που την χρειάζονται - η ζωή ανταποκρίνεται στο να μην αξίζει.

3. Ειλικρινή επικοινωνία

Σε κάθε καλή σχέση, θα βρείτε ανοικτή και ειλικρινή επικοινωνία. Η επικοινωνία είναι τόσο σημαντική, διότι είναι το όχημα που μας επιτρέπει να εκφράζουμε verbalize το τι είναι μέσα μας και να του επιτρέπει να συνδεθεί με ένα άλλο άτομο. Δεν είναι καταπληκτική η επικοινωνία; Ένα άτομο αισθάνεται ένα πράγμα, και μέσω της επικοινωνίας, ένα άλλο άτομο μπορεί να το βρει αυτό και να το νιώθει πολύ απίστευτο.

Και αυτός είναι ένας ζωτικός στόχος σε καλές σχέσεις - να επικοινωνούν, να λένε ο ένας στον άλλο τι σκέφτομαι και τι αισθανόμαστε. Μας επιτρέπει να κάνουμε μια σύνδεση. Μερικές φορές είμαστε αυτός που μιλάει και άλλες φορές ακούμε. Είτε έτσι είτε αλλιώς, το κεντρικό δόγμα είναι η επικοινωνία για χάρη της οικοδόμησης της σχέσης και την ενίσχυση της. Και εδώ είναι αυτό που είναι συναρπαστικό: Αν επικοινωνούμε μόνο, μπορούμε να περάσουμε. Αλλά αν επικοινωνούμε επιδέξια, μπορούμε να κάνουμε θαύματα!

4. Φιλικότητα

Με απλά λόγια, οι σχέσεις λειτουργούν καλύτερα όταν είμαστε φιλικοί με τους άλλους. Η φιλικότητα μπορεί να μετριάσει την ανώμαλη βόλτα που μερικές φορές βιώνουμε στις σχέσεις μας. Η χαρά έχει πολύ δρόμο για την οικοδόμηση μόνιμων σχέσεων. Θέλω να πω, κανείς δεν θέλει να είναι γύρω από ένα γκουρού, έτσι δεν είναι; Το γεγονός είναι ότι όσο πιο φιλικό είστε, τόσο περισσότερο θα έχετε ανθρώπους που θέλουν να ακολουθήσουν μακροπρόθεσμες, αμοιβαία επωφελείς σχέσεις μαζί σας. Έτσι, χαζεύστε, χαρίστε χαμόγελο, πείτε ευγενικά τα λόγια σας, μεταχειρίστε τους ανθρώπους με μεγάλη ευκολία και θα δείτε τις σχέσεις σας να βελτιωθούν.

Η αγάπη είναι πολύ πιο βαθιά από το συναίσθημα. Η αγάπη είναι μια δέσμευση που κάνουμε στους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν πάντα αυτό το άτομο σωστά και τιμητικά.

Οι άνθρωποι είναι άνθρωποι, έχουμε έναν φοβερό χρόνο για να ασκούμε στην περιοχή της υπομονής. Οι άνθρωποι δεν είναι τέλειοι και θα μας απογοητεύσουν συνεχώς. Και αντίστροφα θα αποτύχουμε άλλους ανθρώπους. Έτσι, ενώ προσπαθούμε να έχουμε περισσότερη υπομονή για τους άλλους, χρειαζόμαστε και την υπομονή τους.

Τόσο συχνά, νομίζω ότι οι σχέσεις καταρρέουν επειδή οι άνθρωποι παραιτούνται και χάνουν υπομονή. Μιλάω για κάθε είδους φιλίες, γάμους, επιχειρηματικές σχέσεις κ.λπ. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι αυτοί οι γάμοι που περνούν από μεγάλη αναταραχή και στη συνέχεια το κάνουν, είναι πολύ ισχυροί μετά από αυτό. Η υπομονή κερδίζει. Όσοι παραιτούνται από τις σχέσεις πολύ νωρίς ή επειδή το άλλο πρόσωπο δεν είναι τέλειο, συχνά ξεχνούν ότι ο επόμενος φίλος τους, ο επόμενος σύζυγός τους ή ο συνεργάτης τους δεν θα είναι τέλειοι! Έτσι θα κάναμε καλά να καλλιεργήσουμε αυτή την ικανότητα και να μάθουμε να έχουμε περισσότερη υπομονή.

6. Αφοσίωση

Η αφοσίωση είναι δέσμευση έναντι άλλου προσώπου. Δυστυχώς, η πίστη είναι συχνά ένα στοιχείο που λείπει σε πολλές σχέσεις σήμερα. Έχουμε ξεχάσει τι σημαίνει να είσαι πιστοί. Η καταναλωτική νοοτροπία μας έχει επηρεάσει σε κάποιο βαθμό. Οι άνθρωποι δεν είναι πλέον πιστοί σε ένα προϊόν. Και, δυστυχώς, πολλές εταιρείες δεν είναι πιστοί στους πελάτες ή τους πελάτες τους.

Δυστυχώς, αυτό έχει εξαπλωθεί στις σχέσεις μας. Είναι ένα πράγμα να αλλάξετε τα εμπορικά σήματα απορρυπαντικού πιάτων. Είναι άλλο πράγμα να αλλάξουμε φίλους. Μερικές φορές πρέπει απλώς να δεσμευτούμε να είμαστε πιστοί και να αφήσουμε τη σχέση να προχωρήσει. Χρειαζόμαστε ένα υψηλότερο επίπεδο επιδεξιότητας! Αυτό το είδος πίστης θα μεταφέρει τις σχέσεις μας σε πολύ βαθύτερο επίπεδο. Τι ισχυρό και ασφαλές συναίσθημα ότι γνωρίζετε ότι έχετε μια σχέση με κάποιον που είναι πιστοί σε εσάς και σε εσάς σε εσάς - ότι κανείς από εσάς δεν πηγαίνει πουθενά ακόμα και όταν τα πράγματα γίνονται σκληρά. Ουάου, πόσο δυνατός!

7. Ένας κοινός σκοπός

Ένα από τα βασικά των υγιεινών σχέσεων είναι να έχουμε έναν κοινό σκοπό και πολλές φορές αυτό είναι ένα στοιχείο που αρχικά παραβλέπεται, αλλά για μια μακροπρόθεσμη και μακροχρόνια σχέση είναι ζωτικής σημασίας. Σκεφτείτε πόσα φίλοι συναντήσατε κατά τη διάρκεια των ετών, ενώ εργάζεστε σε ένα κοινό σκοπό. Ίσως ήταν κάποιος που συναντήσατε ενώ συμμετείχατε στον αθλητισμό, ενώ εργάζεστε σε μια πολιτική εκστρατεία, παρακολουθείτε εκκλησία, στο γραφείο σας ή οτιδήποτε σας έφερε μαζί για να εργαστείτε για έναν κοινό σκοπό.

Είχατε αυτόν τον ισχυρό κοινό δεσμό σκοπιμότητας που σας έφερε μαζί σας και σας κρατούσε μαζί. Η συνεργασία μαζί, η οικοδόμηση μαζί, η αποτυχία και η επιτυχία μαζί - όλοι ενώ επιδιώκουμε έναν κοινό σκοπό - είναι ό, τι είναι οι σχέσεις. Βρείτε ανθρώπους με τους οποίους έχετε κοινούς σκοπούς και σπάζετε τους σπόρους των μεγάλων σχέσεων και, στη συνέχεια, αποκομίζετε τα μακροχρόνια οφέλη.

8. Διασκέδαση

Όλες οι καλές σχέσεις έχουν κάποιο στοιχείο διασκέδασης. Τώρα, αυτό δεν σημαίνει αναγκαστικά δυναμική, τρελή διασκέδαση, αν και αυτό είναι κατάλληλο για κάποιες σχέσεις. Αλλά ακόμη και στις επιχειρηματικές σχέσεις θα πρέπει να υπάρχει κάποια διασκέδαση. Θα πρέπει να είναι διασκεδαστικό να συνεργάζεστε με εκείνους με τους οποίους πρόκειται να έχετε μια μακροπρόθεσμη επιχειρηματική σχέση με.

Η διασκέδαση φέρνει την απόλαυση στη σχέση και αυτό είναι σημαντικό. Νομίζω ότι πολλές φορές αυτό το βασικό στοιχείο μπορεί εύκολα να ξεχαστεί ή να παραμεληθεί στις οικογενειακές και συζυγικές σχέσεις μας. Τα διασκεδαστικά πράγματα που κάναμε αρχικά σε μια νέα σχέση μετά από λίγο μπορεί να θεωρηθεί δεδομένο ή απλά να πέσει από το δρόμο και να σταματήσουμε να δημιουργούμε τη διασκέδαση και τη χαρά. Έτσι θυμηθείτε να δημιουργείτε συνειδητά καταστάσεις διασκέδασης και στιγμές, γιατί αυτές είναι η κόλλα που συγκρατεί τις αναμνήσεις μας μαζί και κάνει τη ζωή μας γλυκιά.

Υπάρχουν τόσα πολλά βασικά συστατικά για τη δημιουργία και τη διατήρηση μεγάλων, μακροχρόνιων σχέσεων. Κάθε μία από τις οκτώ συνιστώσες που συζητήσαμε φέρνει μοναδική δυναμική και ανταμοιβές στις σχέσεις σας. Ας αρχίσουμε να εστιάζουμε στη βελτίωση των σχέσεών μας σε αυτές τις περιοχές και να δούμε τι θα γίνουν θαύματα!

Ένα άτομο που φροντίζει για το άλλο αντιπροσωπεύει τη μέγιστη αξία της ζωής.
-Jim Rohn

Ενημερώστε αυτό